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Testo: <blockquote data-quote="paris" data-source="post: 1076511" data-attributes="member: 5991">Confermo.Lo scorso anno causa incidente sono stato fermo per tre mesi, al rientro i battiti salivano a valori che da almeno 3-4 anni non vedevo più.Logicamente contrariamente a quanto consigliato, non facevo periodi di stacco per fare riposare il fisico (cuore compreso) visto che in stagione facevo gare in circuito e nei periodi invernali 3 sedute in palestra ed uscite in bici ogni fine settimana a ritmi di gara.</blockquote>