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Testo: <blockquote data-quote="kar38" data-source="post: 3412446" data-attributes="member: 28672">in bici devi vincere anche la resistenza dell' aria quindi ti sforzi maggiormente, mentre in salita considerare che devi sforzarti per portare in giro il tuo pesoposso farti un esempio io un fisico lontanissimo dal ciclista tipo e sulla spin bike per superare i 180 bpm devo veramente sforzarmi con resistenza altissima e in fuori sella mentre in salita anche senza sfrozarmi da seduto in agilità arrivò a 190 nei tratti più ripidi</blockquote>