Il grande M.llo era in minoranza e si è adeguato al gruppocome mai non sei andato a Serra?
Immagino facesse un caldo umido fastidiosissimotornato: bella uscita anche oggi. F,lla-Giuliano-Filetto-Guardiagrele-S,mARTINo-Csacanditellae ritornobuona domenica a tutti
buonsera a tutti!!!
tranquillo sacha,anch'io sono uscito ieri pomeriggio...pochi km...
oggi non sono uscito per niente,sono stato tutta la mattinata nel letto...non so' nemmeno che tempo a fatto stamattina...
ragazzi, ragazzi: la mattina bisogna alzarsi presto, nn ha fatto schifo, tutt'altro: F.lla-Giuliano Teatino-Ari-Filetto-Guardiagrele-S.Martino sulla marruccina-Casacanditella-Val di foro e rientroha fatto schifo tutta oggi....
vi consiglio di farla anche a voi. Temperature miti e sole
ciao vincenzo...non lo scritto...oggi non mi si creava proprio ad uscire...troppo stanco...ragazzi, ragazzi: la mattina bisogna alzarsi presto, nn ha fatto schifo, tutt'altro: F.lla-Giuliano Teatino-Ari-Filetto-Guardiagrele-S.Martino sulla marruccina-Casacanditella-Val di foro e rientro
anche la mia uscita di ieri e andata non proprio bene...domani pomeriggio per me niente bici,iniziano le lezioni all'universita'...quindi visto che domani devo anche portare la bici per registrare il mozzo della ruota posteriore,rimando l'uscita a martedi mattina...
ovvio che si esce in bici...si fanno pure tanti km...mino, usciamo domani mattina???
qualcuno si aggrega???
io ora ho un forte mal di schiena...ma sicuramente per domani passa...va bene....è da sabato che non esco credo di avere le gambe riposate....
non si aggrega nessuno???
...cry
ok alle 8 alla fontana...anche la mia è un po' aderente...pero' la salopette va bene cosi,cosi non mi balla il fondello...ma maglia,sicuramente si allarga...
buonasera a tutti...
oggi una 70ina di km con sacha...per i primi km eravamo bloccati...le gambe non giravano...ma poi ci siamo riscaldati come si deve...una goduria...
ed i primi km come andavamo???io 83 km.....andavo come un razzo......so tornato da bevilacqua tutto a 33/34.....
