Pescaresi e dintorni (parte sesta)

[Mode2]

Però attact pe lu coll ..... ciao Tony , come gira ???

Ciao Dona tutto bene ...un pò incasinato con il lavoro...ma tutto bene.
Anche la bici si comporta benino...sto ancora testando...tra due tre uscite ti saprò dire se la OZ la finirò o la vedo a passare

Prodotti bici scontati

 

[donatello1963]

Ciao Dona tutto bene ...un pò incasinato con il lavoro...ma tutto bene.
Anche la bici si comporta benino...sto ancora testando...tra due tre uscite ti saprò dire se la OZ la finirò o la vedo a passare

Mi fà piacere tutto OK ..... Per la OZ sei al limite per allenarti e farla portandola a termine ..... pensare in fretta please

 

[bladerunner1957]

Frecheteng... Ehm... Complimenti! E quando stai in forma che medie tieni!?

Buonaseraatutti! Francè, non ti spaventare...E' un mese che non pedalo ma sono 20 gg. che frequento palestra cercando di non perdere tonicità muscolare...

 

[FrankieLoSmilzo]

Mi fà piacere tutto OK ..... Per la OZ sei al limite per allenarti e farla portandola a termine ..... pensare in fretta please

ehehe... è la stessa cosa che gli ho detto domenica

 

[FrankieLoSmilzo]

Frecheteng... Ehm... Complimenti! E quando stai in forma che medie tieni!?

Buonaseraatutti! Francè, non ti spaventare...E' un mese che non pedalo ma sono 20 gg. che frequento palestra cercando di non perdere tonicità muscolare...

nono... chi si spaventa. La mia era una semplice considerazione su quanto sono schiappa.

 

[donatello1963]

Frecheteng... Ehm... Complimenti! E quando stai in forma che medie tieni!?

Buonaseraatutti! Francè, non ti spaventare...E' un mese che non pedalo ma sono 20 gg. che frequento palestra cercando di non perdere tonicità muscolare...

Frate Sergio

 

[donatello1963]

ehehe... è la stessa cosa che gli ho detto domenica

Bravo Francesco ..... io e Silpeppe abbiamo deciso di allungare il sabato fino ad arrivare ad uscite medie di almeno 160/170 KM .... speriamo bene

 

[FrankieLoSmilzo]

Bravo Francesco ..... io e Silpeppe abbiamo deciso di allungare il sabato fino ad arrivare ad uscite medie di almeno 160/170 KM .... speriamo bene

Eh si. Prima si fa la base... Poi la si migliora

 

[FrankieLoSmilzo]

avete mai visto questi "corti"?

http://www.rapha.cc/films/[url]http://www.rapha.cc/films/[/URL]

io li trovo spettacolari. Sia per come sono realizzati che per il tipo di ciclismo che promuovono.

Se avete un po' di tempo da "perdere" date uno sguardo. Meritano davvero.

Fanno esattamente quello che vorrei fare io in bici. Di grande ispirazione.

 

[Prince75]

Forza Dario!!! Dai,ci siamo quasi, ancora qualche ora ed è fatta! Siamo tutti con teeeeee!!! :-)

 

[donatello1963]

Eh si. Prima si fa la base... Poi la si migliora

Yes

 

[donatello1963]

Buonasera Abruzzo

 

[Leikon]

Forza Dario!!! Dai,ci siamo quasi, ancora qualche ora ed è fatta! Siamo tutti con teeeeee!!! :-)

Ok, ora ho capito

 

[Mode2]

Oggi uscita pazza....65cinquino test
Ho visto Rafalcon...sempre in formissima.... e Fab86 che sembrava volesse divorare l'asfalto

 

[Leikon]

Oggi uscita pazza....65cinquino test
Ho visto Rafalcon...sempre in formissima.... e Fab86 che sembrava volesse divorare l'asfalto

Poi ci incazziamo se il PIL non cresce! :rosik:

 

[Mode2]

Poi ci incazziamo se il PIL non cresce! :rosik:

Il PIL che roba e' na cos che si magne?
... al contrario un buono stato di salute pesa meno sul servizio sanitario nazionale

 

[Fab86]

Oggi uscita pazza....65cinquino test
Ho visto Rafalcon...sempre in formissima.... e Fab86 che sembrava volesse divorare l'asfalto

Stavo facendo una prova di cronometro, sabato ne abbiamo una.

Poi ci incazziamo se il PIL non cresce! :rosik:

:asd::asd::asd:

 

[Prince75]

Non me ne vogliano i puristi dell'attività fisica...ma sono le 5:00 p.m. ...l'ora dell' English the ... ed io ho appena fatto merenda con due belle fettone di pane fresco fresco, mortadella con pistacchio e pecorino romano ben stagionato !:asd:

 

[Prince75]

Ok, ora ho capito

Non penso proprio!
Quando hai a che fare con un Joker come me ... se pensi di aver individuato e capito qualcosa, pensa il contrario...ed in ambo i casi sei comunque fuori strada!!!AHAUAHAUAHUAUHHH

 

[Prince75]

Poi ci incazziamo se il PIL non cresce! :rosik:

Tranquillo, tranquilli ... ci sono io! Il mio PIL sta sempre bello alto