Mi sa tanto però che il caffè sarò costretto ad offrirtelo alla partenza........perché l'arrivo per me è sempre un'incognita
Pescaresi e dintorni (parte sesta)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 8
- Stato
salve 
oggi bella uscita con Donatello e company, un altro quasi 100ino c'è uscito, ho visto dal vivo la bestia :asd: gran cavallo, soprannominata 'la spada'
oggi bella uscita con Donatello e company, un altro quasi 100ino c'è uscito, ho visto dal vivo la bestia :asd: gran cavallo, soprannominata 'la spada'
no vabbe quella strada manco è facilissima però semplicmente perchè il martedi ho la sessione obbligatoria di corsa e non so fino a quando mi possono regge le gambe comunque ci sonopicchè sinnò ti fanne la multe!?
io folevo andare a Fossacesia per un centino oppure un Orsogna via Ortona o Colombo... andatura tranquilla tranquilla.
Poce storie. Appuntamento 8:30 dalle SiS1.
1) http://goo.gl/maps/QxdGm
2) http://goo.gl/maps/KTrD1
3) http://goo.gl/maps/pIKKM
solo non vorrei rallentarti troppo nei punti in salita domani devo provare una cosetta nuova in salita devo levarmi un dubbio
FrankieLoSmilzo
Apprendista Velocista
- 9 Ottobre 2011
- 1.655
- 68
- 52
- Bici
- Cervelo S5, Van Nicholas Aquilo, Cinelli Gazzetta, Cancello Legnano
Ok. 8:30. Andiamo piano 
Facciamo una "travoccata" che ci sono solo strappetti... Soprattutto anche le discese sono corte e non corriamo il rischio di prendere troppo freddo
Facciamo una "travoccata" che ci sono solo strappetti... Soprattutto anche le discese sono corte e non corriamo il rischio di prendere troppo freddo
Ultima modifica:
saxfast
Apprendista Scalatore
ecco, pareva strano ke quei 3 andassero cosi piano, oppure eravate partiti molto in ritardo....Io ero in giro con il "gruppo massiccio" eravamo in zona Nocciano
Ciao Socio... infatti, visto sacha. Raf, Silpe, Marco M., Valentinik con Giuseppe P., il grande Joe Donatello alla nota pasticceria con il quale ho pedalato sino alla Sirena dopo na ricca colazione, ed alla fine misero 100ino anche per me
dopo che ci siamo salutati , sono arrivato alla rotonda di Fara e tornato indietro , incontrando anche il nostro Mino :eek: ...... alla fine 103 KM 
103 KM anche per me , che dopo averti lasciato sono salito a Fara e tornato indietro , incontrando anche Mino... infatti, visto sacha. Raf, Silpe, Marco M., Valentinik con Giuseppe P., il grande Joe Donatello alla nota pasticceria con il quale ho pedalato sino alla Sirena dopo na ricca colazione, ed alla fine misero 100ino anche per me
Bella uscita , poi un pò sofferta per errata alimentazione , ma non per colpa mia :angrymod::angrymod::angrymod: ................ alla fine io e Silpe dovevamo decidere se percorrere ancora 6 KM per superare i 100 KM , o farci 1 aperitivo alla nota pasticceriasalve
oggi bella uscita con Donatello e company, un altro quasi 100ino c'è uscito, ho visto dal vivo la bestia :asd: gran cavallo, soprannominata 'la spada'
......................................... la scelta : 1 bella Becks a testa con stuzzichini e stretta di mano finale ..................................... Giusè : sei uno di NOI
Qualche minuto dopo che ci siamo salutati una STRONZA per poco non mi stende ................... me la sono fatta addosso ma l' ho crivellata di parolacceIo ho incontrato Donatello...
mino
Scalatore
Qualche minuto dopo che ci siamo salutati una STRONZA per poco non mi stende ................... me la sono fatta addosso ma l' ho crivellata di parolacce
non mi far passare la voglia di tornare in bici...:rosik:
Mino : Ha svoltato alla sua sinistra a qualche metro da mè !!! Ero sui 35 KMH e l'ho evitata infilandomi nell' ingresso dove stava entrando lei .......... non sono caduto per miracolo
non mi far passare la voglia di tornare in bici...:rosik:
Buongiorno a tutti!Ultima settimana in ritiro spirituale pre.gara...sabato mattina partito per Firenze,ieri mattina la mia prima Maratona...che vi devo dire...un'esperienza mistica...
Ero partito con la convinzione di non finirla,magari di arrivare al 30imo km e di proseguire gli ultimi 12 di passo...in fondo la mia personale maratona si è conclusa sabato mattina,dopo mesi di allenamenti,salendo con i miei compagni di squadra su quel treno,senza ripensamenti e senza l'idea di ritirarmi.
Alla fine al traguardo ieri,in una Firenze insospettabilmente baciata dal Sole (parlo di me,ovvio AHAHAHH) 3:45 è stato il mio personale,ed ora avere questa medaglia tra le mani mi sembra davvero irreale.
3:30/3:40 erano i miei calcoli...ma oggi addirittura mi rendo conto che è stato già tanto finirla. Fino al 27imo tutto sotto controllo,fino al 32imo ho iniziato a soffrire,al 35 la tentazione di strappare il pettorale è stata forte...con un ginocchio ed un gluteo che non ne volevano più sapere...li mi sono trovato a scavare dentro la testa tutta la forza residua che potevo dare e gli ultimi 7,5 km li ho fatti con la mente e con il cuore. Dovevo andare avanti,per me e non solo.
Bellissima esperienza,soprattutto interiore...oltre che meraviglioso w.end di sport ed amicizia...e di mangiate e bevute memorabili!!!Ahahahhah
Vi auguro di provare queste sensazioni uniche....magari non facendo come me che ho iniziato ad allenarmi a Maggio!Qualche mesetto in più non avrebbe fatto male...non dimenticherò mai all'arrivo la faccia dei miei amici..."Ma come cazzo hai fatto a finirla!?!?!" AHAHAHAHAH!!!
Ero partito con la convinzione di non finirla,magari di arrivare al 30imo km e di proseguire gli ultimi 12 di passo...in fondo la mia personale maratona si è conclusa sabato mattina,dopo mesi di allenamenti,salendo con i miei compagni di squadra su quel treno,senza ripensamenti e senza l'idea di ritirarmi.
Alla fine al traguardo ieri,in una Firenze insospettabilmente baciata dal Sole (parlo di me,ovvio AHAHAHH) 3:45 è stato il mio personale,ed ora avere questa medaglia tra le mani mi sembra davvero irreale.
3:30/3:40 erano i miei calcoli...ma oggi addirittura mi rendo conto che è stato già tanto finirla. Fino al 27imo tutto sotto controllo,fino al 32imo ho iniziato a soffrire,al 35 la tentazione di strappare il pettorale è stata forte...con un ginocchio ed un gluteo che non ne volevano più sapere...li mi sono trovato a scavare dentro la testa tutta la forza residua che potevo dare e gli ultimi 7,5 km li ho fatti con la mente e con il cuore. Dovevo andare avanti,per me e non solo.
Bellissima esperienza,soprattutto interiore...oltre che meraviglioso w.end di sport ed amicizia...e di mangiate e bevute memorabili!!!Ahahahhah
Vi auguro di provare queste sensazioni uniche....magari non facendo come me che ho iniziato ad allenarmi a Maggio!Qualche mesetto in più non avrebbe fatto male...non dimenticherò mai all'arrivo la faccia dei miei amici..."Ma come cazzo hai fatto a finirla!?!?!" AHAHAHAHAH!!!
Buongiorno a tutti e a te caro Peppe. Complimenti sinceri! E' vero, quando le forze vengono meno la testa è tutto. Bravo
Ce lo chiediamo tutti..."Ma come cazzo hai fatto a finirla!?!?!" AHAHAHAHAH!!!
:rosik::rosik:
In verità in verità ti dico....piacerebbe anche a me...fare una maratona...o meglio ...finire una maratona. Ecchè...già mi fa mal...la coccia
- Stato
