Quindi domani fai il Penice, ma da quello che ho capito vai al mattino, peccato sarei venuto volentieri anche io
Quindi domani fai il Penice, ma da quello che ho capito vai al mattino, peccato sarei venuto volentieri anche io:asd:
domani partenza dallo stadio alle 8:15 (gruppo Omnibike, credo), poi loro faranno la sella dei generali io giro per il penice, fatto questo vediamo cosa salta fuori...
Quindi domani fai il Penice, ma da quello che ho capito vai al mattino, peccato sarei venuto volentieri anche io
si vado al mattino, alla fine vorrei racimolare almeno 5h30'...
:asd:
domani partenza dallo stadio alle 8:15 (gruppo Omnibike, credo), poi loro faranno la sella dei generali io giro per il penice, fatto questo vediamo cosa salta fuori...
quindi in zona Vaccarezza - Penice a che ora dovresti essere ?
con il gruppo si sale abbastanza forte, quindi verso le 9:30 a Bobbio, +o- 9:55 Vaccarezza, 10:40 circa in vetta.
tutti valori indicativi...
poi magari si va più piano, dipende da chi si mette davanti. questo gruppo, di solito, ha queste gerarchie:Ah, ho capito, non è neanche un Intercity è un Freccia Rossa
Quindi sarai anche relativamente fresco per la salita, ma su una salita del genere stare a ruota quanto si puo risparmiare in termini di energie?poi magari si va più piano, dipende da chi si mette davanti. questo gruppo, di solito, ha queste gerarchie:
prima parte fino all'attacco della salita tirano i più "deboli".
salita ognuno col proprio passo. allo scollino o a fine discesa ci si aspetta tutti
ritorno tirano i più "forti" che portano a casa quelli che hanno tirato al mattino...
quindi domani, fino Bobbio, faccio il succhiaruote
Quindi sarai anche relativamente fresco per la salita, ma su una salita del genere stare a ruota quanto si puo risparmiare in termini di energie?
in percentuale non saprei, ma come ben sai la resistenza aerodinamica aumenta con il quadrato della velocità, quindi se sali intorno a 10 km/h la scia è quasi ininfluente, più si va veloci più si sta bene a ruota
sul penice, ho solo quest'esperienza: lo scorso anno, alla "bobbio-Penice" ho raggiunto un mio compagno di squadra, che era partito più forte, mi si è messo a ruota e non si è più staccato...
E domani cosa farai, sferrerai un'attacco nel pezzo duro? c'è qualcuno li nella tua compagnia che è al tuo livello?
Su una salita cosi piu o meno che wattaggio hai? io su questa salita sono sui 250 circa per tutta la salita e come battiti stavo su una media di 160-165no, domani è allenamento e non devo fare la gara con nessuno...
se riesco provo a tenere un certo valore di watt, alla fine vedo che cosa è successo...
Su una salita cosi piu o meno che wattaggio hai? io su questa salita sono sui 250 circa per tutta la salita e come battiti stavo su una media di 160-165
Se riesco per le 10 - 10.30 spero di essere li e per li intendo a bobbio magari anche prima tu a che ora passeresti piu o meno?non credo che farò il Penice per intero,se passo da quelle parti sarà a metà mattina.
Su una salita cosi piu o meno che wattaggio hai? io su questa salita sono sui 250 circa per tutta la salita e come battiti stavo su una media di 160-165
Notizie dell'incidente di stasera sulla provinciale di gossolengo? Effettiva gravità? Possibile farsi male da eliambulanza in pianura o ormai la fanno partire di default?
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