stica!!!! se ti becco mi attacco con una corda così fai un pò di allenamento!!!!
devo arrivare a fare il suo tempo cosi poi quando ne prendo una piu leggera lo supero almeno in una salita poi lo becchero anche sul Penice ma li ci vuole un po piu di tempo
stando larghi con i tempi:
9:30 - 10:45 al passo (gara+ristoro+chiacchera)
tornare a PC sono circa 55km, se si trova un gruppo buono in max 1:45 (ca 30 di media) si ritorna.
immagino si possa essere indietro per le 12:30 - 12:45
se il gruppo mena, anche prima
) (il 30 di media al ritorno penso che potrei farli da solo).
Devo incrociare ancora un po' di impegni ma è possibile che mi aggreghi (anche se del programma sopra-riportato mi preoccupa, la frazione 9.30-10.45 visto che avrò solo il tempo di boffare una volta finita la gara
Per sicurezza mi converrebbe però partire un po' prima di te e farmi raggiungere: dove passate? tutta statale o Travo? (assodato di passare dalla Statale fino a Rivergaro)
Seconda domanda: il cronometraggio è manuale? non c'è da noleggiare chip vero? sennò devo mettere in conto anche quella fila.
Quindi partecipi anche tè?
[URL]http://www.marchisiobici.it/open2b/var/catalog/product/files/324.pdf
SE mi faccio Piacenza-Bobbio poi mi metto in gara, arriverò buon ultimo ma mi diverto
PS. sull'ultimo non è una battuta vista la classifica dell'anno scorso
Quasi dimenticavo di rendervi partecipi del mio splendido stato di forma Pigazzano stamani 15'55'' (sobh)[/URL]
penso di fare tutta statale a salire, non sono d'accordo con nessuno, spero di trovare qualcuno per strada...Devo incrociare ancora un po' di impegni ma è possibile che mi aggreghi (anche se del programma sopra-riportato mi preoccupa, la frazione 9.30-10.45 visto che avrò solo il tempo di boffare una volta finita la gara
Per sicurezza mi converrebbe però partire un po' prima di te e farmi raggiungere: dove passate? tutta statale o Travo? (assodato di passare dalla Statale fino a Rivergaro)
Seconda domanda: il cronometraggio è manuale? non c'è da noleggiare chip vero? sennò devo mettere in conto anche quella fila.
guarda che Pigazzano solo 2 mesi fa lo facevo quasi in 15 minuti non lontano dal tuo tempo, pur pesando meno di te, ma allenandomi duramente sopratutto in salita sono migliorato, anche se non credevo cosi tanto, l'unica cosa che posso dirti è continuare a fare tanta salita è l'unico modo per migliorare
, a parte l'impossibilità di restarti dietro , mi attende il pranzo dai suoceri 
Quella del Penice in gara non ti basta?
... ma tanto lo so che se faccio la gara non mi terrò ed arriverò sfatto al Passo
training is training...Nel senso che hai una bella voglia dopo una gara tirata farti altre 2 salite
training is training...
della gara e, soprattutto, del tempo che impiegherò, mi interessa relativamente, ho la necessità di fare un certo ritmo ed accumulare ore di bici...Oetzy si avvicina
Oetzy?
Piazza ovviamente, altrimenti sarei Superman se avessi fatto quel tempo fino alle antenne
Comunque ottimo tempo,io devo ancora caricare la traccia di mercoledì,ma non credo di aver migliorato il mio 14:32...
Hai ragione
Peròò 14.32 non è male complimenti, il mio precedente tentativo era di 14.15
