Ci sono ma sono come utente free, si è piu che altro per aver sempre nuovi stimoli, visto che le mie uscite sono spesso e volentieri in solitaria
Piacenza
- Creatore Discussione craken
- Data di inizio
- Watchers 16
- Stato
Ci sono ma sono come utente free, si è piu che altro per aver sempre nuovi stimoli, visto che le mie uscite sono spesso e volentieri in solitaria
Ci sono ma sono come utente free, si è piu che altro per aver sempre nuovi stimoli, visto che le mie uscite sono spesso e volentieri in solitaria
beh anche come utente free puoi inserire i tuoi percorsi e controllare la tua prestazione nei vari segmenti. basta che hai un conta km con gps o lo smartphone con su strava.
frullo81
Passista
- 16 Giugno 2010
- 4.088
- 82
- Bici
- Giant Propel Advanced Sl Isp - Giant Xtc Advanced 27.5
Sei riuscito ad abbassare il tempo su pigazzano piazza?è quello il problema non ho ne smartphone ne Gps
No, anche perchè avevo gia abbassato il tempo in un'altra salita e non ne avevo abbastanza anche per questa, ma ci provero quando la gamba girera bene, so che posso ancora scendere di una ventina di secondi
No, anche perchè avevo gia abbassato il tempo in un'altra salita e non ne avevo abbastanza anche per questa, ma ci provero quando la gamba girera bene, so che posso ancora scendere di una ventina di secondi
Notiziona: sto imparando a gestirmi sulla salita di Pigazzano
(dopo averla fatta un milione di volte 
).Non so quanto fatto perché mi si è scaricata la pila del contachilometri (il GPS del telefono non è così preciso ma cmq sono stato attorno ai miei 16') e quindi ieri mattina ho fatto tutto il giro a sensazione: però sono riuscito a farla in progressione arrivando su adeguatamente stanco ma senza soffrire durante la salita (ed è già la seconda volta)
.PS: il tempo lo prendete al cartello "Benvenuti a Pigazzano"?
io lo prendo dall'incrocio di statto (subito, appena svoltato) fino alla piazza, lo fermo davanti al cancello grande della villa sulla sx.Notiziona: sto imparando a gestirmi sulla salita di Pigazzano
Non so quanto fatto perché mi si è scaricata la pila del contachilometri (il GPS del telefono non è così preciso ma cmq sono stato attorno ai miei 16') e quindi ieri mattina ho fatto tutto il giro a sensazione: però sono riuscito a farla in progressione arrivando su adeguatamente stanco ma senza soffrire durante la salita (ed è già la seconda volta)
PS: il tempo lo prendete al cartello "Benvenuti a Pigazzano"?
Lo Faccio partire dall'incrocio di Statto e lo fermo proprio nel centro della piazza a 10m dal bar che ti trovi di fronte
Notiziona: sto imparando a gestirmi sulla salita di Pigazzano
Non so quanto fatto perché mi si è scaricata la pila del contachilometri (il GPS del telefono non è così preciso ma cmq sono stato attorno ai miei 16') e quindi ieri mattina ho fatto tutto il giro a sensazione: però sono riuscito a farla in progressione arrivando su adeguatamente stanco ma senza soffrire durante la salita (ed è già la seconda volta)
PS: il tempo lo prendete al cartello "Benvenuti a Pigazzano"?
é una salita davvero bastarda, per fare il tempo in questa come in tutte le salite, o vai su di agilita con alti rpm e con un rapporto non troppo agile per non frullare a vuoto, cosa che ancora non riesco a fare, oppure come faccio io la "aggredisco" da subito e parto con un rapporto piu duro e per duro intendo un 39-17 o 16 per poi "alleggerire" verso la fine per non andare in crisi totale con un 39-21
cmq senza andar su a tutta o quasi, diciamo con un passo "tranquillo" sto sui 15m
Allegati
é una salita davvero bastarda, per fare il tempo in questa come in tutte le salite, o vai su di agilita con alti rpm e con un rapporto non troppo agile per non frullare a vuoto, cosa che ancora non riesco a fare, oppure come faccio io la "aggredisco" da subito e parto con un rapporto piu duro e per duro intendo un 39-17 o 16 per poi "alleggerire" verso la fine per non andare in crisi totale con un 39-21
Certo che ne hai di forza per tirare quei rapporti....io devo lottare per mantenere il 24 nei tratti più duri!!!
Certo che ne hai di forza per tirare quei rapporti....io devo lottare per mantenere il 24 nei tratti più duri!!!
A volte le faccio cosi volutamente pero salire con quei rapporti è abbastanza affaticante
Sapevo di potermi migliorare e infatti
stica!
Comunque sarà anche un'estate di merda ma a me uscire con queste temperature non mi fa schifo per niente: stamattina all'alba o incrociato 3/4 ciclisti con i manicotti
stica!
Comunque sarà anche un'estate di merda ma a me uscire con queste temperature non mi fa schifo per niente: stamattina all'alba o incrociato 3/4 ciclisti con i manicotti
Stamattina all'alba..... c'era la nebbia!!!: 25 Luglio e panorama da 25 Ottobre
Domenica se parto alle 7 manicotti.......
Stamattina all'alba..... c'era la nebbia!!!: 25 Luglio e panorama da 25 Ottobre
Domenica se parto alle 7 manicotti.......
in realtà si stava bene anche senza, un " po' " umido ma la temperatura era ottimale (primaverile).
La nebbia sono riuscito ad evitarla quasi tutta
stica!
Comunque sarà anche un'estate di merda ma a me uscire con queste temperature non mi fa schifo per niente: stamattina all'alba o incrociato 3/4 ciclisti con i manicotti
Anzi è un clima quasi perfetto, non si soffre nemmeno troppo
Ti ho quasi raggiunto Never, adesso non azzardarti a migliorare di nuovo altrimenti devo ricominciare di nuovo la mia rincorsa al tuo primato
:rosik:- Stato