Prima o poi ci troviamo e mi spieghi come ti alleni.........GRANDECiao Peppuccio Io da 11 ore e 15 dell'anno scorso a 10 e un paio di minuti di quest'anno, ma l'anno scorso pioveva, tutta un'altra roba.
Quest'anno è andata di lusso per il meteo, anche se il mio tempo fa sempre ridere.
Never, 8 ore praticamente, fortissimo, altra categoria
Massimo e anche Gabriele sopratutto sulla distanza mi suonano alla grande[emoji1]Qui piu di una persona ha dubbi per carita giustamente senza dati oggettivi, pero a me cosa me ne verrebbe in tasca dire una cosa per un'altra, diciamo che io e te siamo alla pari con Massimo invece siamo un po dietro ma non molto
))
(aspetto che devo indagare, pensavo di averlo caricato correttamente, evidentemente no :angrymod:)
per gli interessati
bellissima giornata, mi sono divertito (a parte, ancora, il mal di piedi
e questa era la cosa che mi interessava di più...
aspetto "tecnico"
22' meno rispetto lo scorso anno...
in parte attribuibile alle condizioni climatiche, in parte all'ottima gestione di gara*...ultime due salite (Rolle e Croce d'Aune) rispettivamente 3 e 5 minuti meno dello scorso anno...sempre con ottime sensazioni (a parte il mal di piedi
*considerando che è stata vera gestione, a Predazzo il garmin ha deciso di abbandonarmi, batteria down
Never, 8 ore praticamente, fortissimo, altra categoria
Prima o poi ci troviamo e mi spieghi come ti alleni.........GRANDE
?
per gli interessati
bellissima giornata, mi sono divertito (a parte, ancora, il mal di piedi
e questa era la cosa che mi interessava di più...
aspetto "tecnico"
22' meno rispetto lo scorso anno...
in parte attribuibile alle condizioni climatiche, in parte all'ottima gestione di gara*...ultime due salite (Rolle e Croce d'Aune) rispettivamente 3 e 5 minuti meno dello scorso anno...sempre con ottime sensazioni (a parte il mal di piedi
*considerando che è stata vera gestione, a Predazzo il garmin ha deciso di abbandonarmi, batteria down
I superlativi tendono ad essere insufficientiper gli interessati
bellissima giornata, mi sono divertito (a parte, ancora, il mal di piedi
e questa era la cosa che mi interessava di più...
aspetto "tecnico"
22' meno rispetto lo scorso anno...
in parte attribuibile alle condizioni climatiche, in parte all'ottima gestione di gara*...ultime due salite (Rolle e Croce d'Aune) rispettivamente 3 e 5 minuti meno dello scorso anno...sempre con ottime sensazioni (a parte il mal di piedi
*considerando che è stata vera gestione, a Predazzo il garmin ha deciso di abbandonarmi, batteria down
Come mi alleno
Max, non ti basare su di me, io sono un'offesa megagalattica per tutte le metodologie di allenamento.
Esco in bici con il paraocchi, i watt che non conosco potrebbero essere utili solo per una dinamo della luce anteriore.
Esco per il piacere di andare in bici, quando diventa un lavoro non esco.
Come mi alleno
Max, non ti basare su di me, io sono un'offesa megagalattica per tutte le metodologie di allenamento.
Esco in bici con il paraocchi, i watt che non conosco potrebbero essere utili solo per una dinamo della luce anteriore.
Esco per il piacere di andare in bici, quando diventa un lavoro non esco.
cmq ti rinnovo i miei complimenti per quanto fatto alla Sportful
complimenti ai partecipanti della sportful.
Domanda stupida....ma in tutte quelle ore in bici non vi siete mai fermati? Ho paura della risposta
certo..
soste per riempire le borracce
soste plin plin
penso non più di 5 min in tutto...
per fortuna.....ho pensato al peggio tipo rifornimenti volanti e pannolino
Ma quanta roba hai dovuto mangiare?
Complimenti Massimo!
grande prova!
