Piriforme e nervo sciatico...aiuto

[elemarlu]

Ciao a tutti,a seguito intervento il piriforme si è contratto come una pietra intrappolando lo sciatico con conseguente dolore che mi impedisce di pedalare.Ho fatto fisio,osteopata,ginnastica posturale ma niente..sempre dolore.Qualche sfortunato si è trovato nella stessa condizione?non si più che fare.Grazie a tutti

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[Masao1]

Tutte le mattine e tutte le sere stretching.
Ci sono esercizi specifici per allungarlo e scioglierlo. Ma il più efficace secondo me rimane la pallina sotto al gluteo, da sdraiato supino, a cercare il dolore. Quando hai trovato il punto, caricare il peso finché si resiste

 

[elemarlu]

Fatta la pallina giusto ieri..e oggi dolore fino al piede..insistere??non è che si irrita ancora di più??
faccio es proprio per decontrarre il muscolo,che xò dopo l operazione,2anni fa!, nn ne vuole sapere..sono veramente disperata.Ho sentito tanti di quei dottori che ne ho la nausea...voglio solo la mia bici.

 

[Maceio]

Fatta la pallina giusto ieri..e oggi dolore fino al piede..insistere??non è che si irrita ancora di più??
faccio es proprio per decontrarre il muscolo,che xò dopo l operazione,2anni fa!, nn ne vuole sapere..sono veramente disperata.Ho sentito tanti di quei dottori che ne ho la nausea...voglio solo la mia bici.

Scusa ma nn si capisce bene..
L’intervento a cosa lo hai fatto?
quanto tempo fa?
Perché scrivi solo ora se sono 2 anni che stai così?

 

[elemarlu]

Protesi anca,1'5 anni fa e scrivo ora xké nn so più che fare

 

[Maceio]

Protesi anca,1'5 anni fa e scrivo ora xké nn so più che fare

Nn saprei proprio cosa consigliarti
Ma chi ti ha operato che dice?

 

[Masao1]

Protesi anca,1'5 anni fa e scrivo ora xké nn so più che fare

fai una visita da un posturologo per un paio di plantari propriocettivi.

 

[Lapierrek]

Buona sera.
Stesso problema con in più ogni tanto una scossa di 20 sec. Sempre nello stesso punto della caviglia. Capita 2 / 3 volte al gg.
Ancora nessun rimedio.

 

[Lapierrek]

Forse il fisiatra può trovare soluzione???
Ma per ora nulla.

 

[elemarlu]

Nn saprei proprio cosa consigliarti
Ma chi ti ha operato che dice?

.All ortopedico interessa solo che la protesi è messa bene..da buon meccanico

 

[elemarlu]

fai una visita da un posturologo per un paio di plantari propriocettivi.

A questo non avevo ancora pensato.grazie

 

[elemarlu]

Oltre a tanto stretching qno ha mai provato altro x il piroforme contratto?

 

[Maceio]

Oltre a tanto stretching qno ha mai provato altro x il piroforme contratto?

Di che zona sei?
Hai mai provato massaggi miofasciali?
Trattato trigger point?

 

[Masao1]

A questo non avevo ancora pensato.grazie

io ho risolto molto facendo i plantari (propriocettivi, che li metti in tutte le scarpe e sono stimolanti per il fisico, non i biomeccanici che sono una violenza)
anche io ero sempre affetto da glutalgia che mi comprimeva il nervo sciatico, oltre ad avere due ernie lombo sacrali. Ora ho trovato un gran osteopata, e in accoppiata con i plantari nelle scarpe da lavoro ho ripreso a fare quello che voglio. La sciatalgia è completamente sparita

 

[giogion]

Anche io penso di aver avuto lo stesso problema questa estate. Ho risolto con tanto stretching, una settimana di moment (ibuprofene) ed applicazioni di Voltaren. Ovviamente per il farmaco chiedere al proprio medico

 

[Marietto64]

Ciao a tutti,a seguito intervento il piriforme si è contratto come una pietra intrappolando lo sciatico con conseguente dolore che mi impedisce di pedalare.Ho fatto fisio,osteopata,ginnastica posturale ma niente..sempre dolore.Qualche sfortunato si è trovato nella stessa condizione?non si più che fare.Grazie a tutti

Ciao scusa ma l'intrappolamento del piriforme è stato documentato e diagnosticato? Ho affrontato tempo fa un dolore simile, ma ti consiglio di indagare possibili problemi alla spina dorsale, quasi sempre il problema è lì. Su internet si trova tanto sul piriforme, mi sono reso conto che porta troppo fuori strada nella diagnosi.


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[ranpeu]

Mi sa che sono da piriforme , è capitato a lavoro mentre camminavo ho sentito una sorte di strappo e poi dolore tipo muscolare gluteo, adesso la situazione è un po' precipitata in quanto se no assumo un antiinfiammatorio ho persino problemi a camminare , il fisiatra mi ha detto piriforme poi bho ,adesso devo andare da fisioterapista per vedere meglio situazione anche perche nei movimenti sento zona gluteo ,però non è artrosi dell' anca già fatto rx

 

[Super Ciuk]

Mi sa che sono da piriforme , è capitato a lavoro mentre camminavo ho sentito una sorte di strappo e poi dolore tipo muscolare gluteo, adesso la situazione è un po' precipitata in quanto se no assumo un antiinfiammatorio ho persino problemi a camminare , il fisiatra mi ha detto piriforme poi bho ,adesso devo andare da fisioterapista per vedere meglio situazione anche perche nei movimenti sento zona gluteo ,però non è artrosi dell' anca già fatto rx

Fai un lavoro sedentario?

 

[AXA]

Mi sa che sono da piriforme , è capitato a lavoro mentre camminavo ho sentito una sorte di strappo e poi dolore tipo muscolare gluteo, adesso la situazione è un po' precipitata in quanto se no assumo un antiinfiammatorio ho persino problemi a camminare , il fisiatra mi ha detto piriforme poi bho ,adesso devo andare da fisioterapista per vedere meglio situazione anche perche nei movimenti sento zona gluteo ,però non è artrosi dell' anca già fatto rx

Se hai sentito "una sorta di strappo" e adesso vai avanti con antiinfiammatori io per prima cosa farei una risonanza muscolare per vedere in che condizioni è il piriforme, sempre se sia realmente quello il problema.

 

[ranpeu]

Fai un lavoro sedentario?

No mi è successo a lavoro mentre camminavo il problema e che adesso il dolore e come un dolore muscolare ...lo avverto in estensione gamba in avanti se fletto leggermente il busto ,oppure se ruoto la gamba internamente all anca non so più che pensare ,