POL PAPERINO...il Piacere di PEDALARE!! (parte 2)

Cianellbike · 22 Aprile 2013

gianluca1411 ha scritto:
Osso va usato con cura perché "può sempre servire" &#55357;&#56881;

vi serve,vi serve x cosa?? per andare a far pedalate la domenica? perchè ancora nn vi si è visti in nessuna Corsa!! e per un Team Agonistico nn è una gran bella cosa!!

Spartano · 22 Aprile 2013

Bell'avatar Mario, pare essere un ciclista serio

gianluca1411 · 22 Aprile 2013

Cianellbike ha scritto:
vi serve,vi serve x cosa?? per andare a far pedalate la domenica? perchè ancora nn vi si è visti in nessuna Corsa!! e per un Team Agonistico nn è una gran bella cosa!!

Sta facendo una preparazione mirata per avere il picco di forma ad ottobre insieme a snake 😵

snakebiker · 22 Aprile 2013

Cianellbike ha scritto:
vi serve,vi serve x cosa?? per andare a far pedalate la domenica? perchè ancora nn vi si è visti in nessuna Corsa!! e per un Team Agonistico nn è una gran bella cosa!!

Io di corse anche se è un team agonistico quello di cui faccio parte non ho grande intenzione di farne (considerando anche il mio stato di forma)... ho dato tutto l'anno scorso per te :eek: ... Tu piùttosto da capitano e da campione toscano delle cicloturistiche come mai sei a fare GF nel versiliese?? Ma l'anno scorso non ci dicevi che il numero sulla schiena non era tuo pane?? Torna tra noi e guidaci...ci manca il tuo carisma e soprattutto i rimproveri della Roby...

snakebiker · 22 Aprile 2013

gianluca1411 ha scritto:
Sta facendo una preparazione mirata per avere il picco di forma ad ottobre insieme a snake 😵

adesso gioca con Loo e New...io arrivo dopo a curarti!!

Cianellbike · 22 Aprile 2013

snakebiker ha scritto:
Io di corse anche se è un team agonistico quello di cui faccio parte non ho grande intenzione di farne (considerando anche il mio stato di forma)... ho dato tutto l'anno scorso per te :eek: ... Tu piùttosto da capitano e da campione toscano delle cicloturistiche come mai sei a fare GF nel versiliese?? Ma l'anno scorso non ci dicevi che il numero sulla schiena non era tuo pane?? Torna tra noi e guidaci...ci manca il tuo carisma e soprattutto i rimproveri della Roby...

controlla le classifiche,io sono in lotta x la damigiana di Vino
viene data a chi sta in fondo!! Vado a fare il GGT per nn fare sempre le solite strade e le solite corse

Cianellbike · 22 Aprile 2013

Spartano ha scritto:
Bell'avatar Mario, pare essere un ciclista serio

ho mezza intenzione di Mettere qst foto dentro una biglia di plastica!! Ti ricordi quelle con le foto dei corridori che giocavamo in spiaggia??

looping · 22 Aprile 2013

we positivo nonostante le premesse meteo e le gambe crocifisse da i mio amico tabata ed il riallinemento ftp. Sabato un centello in un giro che mi garba perche' non ci trovo mai nessuno.... antella e su per il S.donato, poi giu' fino ad Incisa e su dal poggio alla Croce , strada in chianti, impruneta , ferrone , san casciano e via. Ottime salite per gli allenamenti che avevo in mente.
Ieri invece sono andato a cercarmi qualcosa un po' piu' particolare, classico Greve , Panzano poi sono salito a Castellina ( quella che si prende dal bivio per Piazza ) , a Poggibonsi sono andato sul Monsanto questa e' troppo ganza non e' una salita ma un otto volante e poi tutto sul crinale passando da san donato , tavarnelle fino a scendere giu' a baccaiano , da li ho approfittato x allungare un po' giusto giusto per beccarmi un bel temporale verso signa .. cambio zone notato

looping · 22 Aprile 2013

newbeetle3 ha scritto:
Ho visto Marco, oh vediamo se tu ti rimetti in carreggiata Intanto ieri gl’ho preso una bella rimbombata :-) Nel senso.. giro fatto arrivato bene a casa, non son mai stato a tutta però ieri per tenere i miei range ero più alti di cuore, o meglio.. 2 settimane solito giro Croci-Futa-Giogo-Croci.. sul Giogo ad esempio con il Costa scorsa settimana lo abbiamo salito ai 4,3w/Kg.. lui diciamo in soglia ed io allegro ma con ancora benzina dietro.. in pratica ai 300w lo potevo salir bene ma sta lì buono buono :-) Ieri per star dietro ai mi omonimo :-) ed il Costa eravamo (io) ai 265/270w medi e di fc ero “alto” per il mio solito.. in pratica i gianlu se mi avesse aperto i gas a manetta in quel momento mi lasciava lì :-) Sarà che ho lavorato molto durante settimana ma.. ero proprio vuoto.. mha..
I gianlu e l’ho visto bene, va a fare i recupero “attivo” su i Castra il giorno prima pure :-)
@gianlu e mi sa che la sambuca della serata prima e l’ho accusata tutta :-)
@capitano: com'è andata il versilia??

altro che sambuca .. ti alleni troppo ..
Lascia stare che una giornatuccia puo' capitare

snakebiker ha scritto:
adesso gioca con Loo e New...io arrivo dopo a curarti!!

che c'ho un omonimo.. perche' con me giocherebbe poco e m'aspetterebbe dimolto !!!

Spartano · 23 Aprile 2013

Cianellbike ha scritto:
ho mezza intenzione di Mettere qst foto dentro una biglia di plastica!! Ti ricordi quelle con le foto dei corridori che giocavamo in spiaggia??

Azz, il più culone doveva strusciarlo sulla subbia a mò di aratro per fare la pista

newbeetle3 · 23 Aprile 2013

[MENTION=45934]snake[/MENTION]: grande Marco, occhio però che i mi omonimo tu lo trovi con il coltello tra i denti :-)
@omonimo: hihihihi mi ricorderò sempre quella scena con Osso.. uno Snake fantastico, quanto ci sè riso.. rimarrà alla storia.. Marchino e ti si riole così!!
Se si staccava i coach su i Giogo e ci farsava le tabelle dopo!! :-) Comunque lho visto imballato soprattutto sullultima salita del Giogo.. anche i ragazzo sta facendo tanto.. e cha in mente sta Po-Abetone sulle 2h e 40 che è ormai i su tarlo :-)
@Loo: ma lo sai che dicevo proprio al Costa e a gianlu che mi sembra di carburar molto meglio il pmeriggio??Bho.. da un po di tempo a sta parte ho notato questo.. comunque non è che non mi raccattassi però non mi veniva come dire di aprire i gas :-)
[MENTION=4385]capitano[/MENTION]: un fare i furbo che un tnnavei la maglia di Paperino e lho viste le foto su fb!! :-)
GF?? Ma vaiiiia vaiiiiaaa come ti direbbe i cobra, minchiate a parte ma chi me lo fa fare svegliammi alle 5 pe regalare 30/35 a sta gente :-) 9 Colli e Maratona e stop e poi i mi progettino almeno per me un anno un po particolare Poi vabbè qualche cicloturistica pe ruzzare glè i minimo :-)

federico1979 · 23 Aprile 2013

newbeetle3 ha scritto:
........
[MENTION=4385]capitano[/MENTION]: un fare i furbo che un tnnavei la maglia di Paperino e lho viste le foto su fb!! :-)
GF?? Ma vaiiiia vaiiiiaaa come ti direbbe i cobra, minchiate a parte ma chi me lo fa fare svegliammi alle 5 pe regalare 30/35 a sta gente :-) 9 Colli e Maratona e stop e poi i mi progettino almeno per me un anno un po particolare Poi vabbè qualche cicloturistica pe ruzzare glè i minimo :-)

Non hai detto male...
Il 25 pedali? Io ancora non lo so...ma se pedalo non avrei voglia di fare le solite strade di sempre come e ' in programma...avrei idee ben piu' impegnative.

newbeetle3 · 23 Aprile 2013

federico1979 ha scritto:
Non hai detto male...
Il 25 pedali? Io ancora non lo so...ma se pedalo non avrei voglia di fare le solite strade di sempre come e ' in programma...avrei idee ben piu' impegnative.

..il 25 Fede non so perchè e c'ho a casa la dolce metà :-) Se avesse voglia di venire alla cicloturistica ma a parte per andar a lavoro non ha toccato bici da corsa quest'anno ancora
Venerdì poi sono a Cuneo con i medici della FCI ed UCI per sta benedetta "classificazione" e vedere se mi danno sto patentino agonistico.. vedremo

snakebiker · 23 Aprile 2013

ma il 25 qualcuno che non voglia fare la cicloturistica e si aggrega ad una pedalata sopra il centino non c'è??

federico1979 · 23 Aprile 2013

snakebiker ha scritto:
ma il 25 qualcuno che non voglia fare la cicloturistica e si aggrega ad una pedalata sopra il centino non c'è??

Io non so se il 25 pedalero' o andro' a fare una gita fuoriporta...ma se pedalero' 90/100 vado a fare il giro dei due bacini, o dalla riola o da tobbiana...il percorso della cicloturistica era bono 2 mesi fa ora e ci passo anche stasera...du palle!

newbeetle3 · 23 Aprile 2013

Ma domenica c'è la Po-Viareggio-Po??

federico1979 · 23 Aprile 2013

newbeetle3 ha scritto:
Ma domenica c'è la Po-Viareggio-Po??

Si...ma io la trovo tremendamente noiosa, per cui daro' forfait, inoltre ci sta che sia a pisa per cui se son li una capatina alle pizzorne la vorrei fare.

Lava · 23 Aprile 2013

federico1979 ha scritto:
Io non so se il 25 pedalero' o andro' a fare una gita fuoriporta...ma se pedalero' 90/100 vado a fare il giro dei due bacini, o dalla riola o da tobbiana...il percorso della cicloturistica era bono 2 mesi fa ora e ci passo anche stasera...du palle!

Bello il giro dei 2 bacini!!!

Marco s'ha a fare anche noi daaaaaiiiii!!!

Fede però noi ti si frenerebbe non poco su quel giro... magari ad un certo punto allunghi... ma almeno non lo fai tutto da solo, che ne dici?

federico1979 · 23 Aprile 2013

Lava ha scritto:
Bello il giro dei 2 bacini!!!

Marco s'ha a fare anche noi daaaaaiiiii!!!

Fede però noi ti si frenerebbe non poco su quel giro... magari ad un certo punto allunghi... ma almeno non lo fai tutto da solo, che ne dici?

Dico due cose...una che siccome il meteo x venerdi e di cacca :rosik:bisogna stare a vedere cosa decide di fare la mia ragazza il 25(domani dovrei avere un quadro piu' chiaro)...la seconda e' importante che sappiate che sicuramente c'e' tanto dislivello, 3-4 km sono al buio anche per me (passaggio x Stagno) e decidere se passare da tobbiana o riola puo ' essere fondamentale(si scorcia ma si indurisce), questo lo dico perche ' a posteriori non mi mandiate degli accidenti....i miei giri son cosi crudi, puri e con un po di spirito di avventura

Cianellbike · 23 Aprile 2013

federico1979 ha scritto:
Dico due cose...una che siccome il meteo x venerdi e di cacca :rosik:bisogna stare a vedere cosa decide di fare la mia ragazza il 25(domani dovrei avere un quadro piu' chiaro)...la seconda e' importante che sappiate che sicuramente c'e' tanto dislivello, 3-4 km sono al buio anche per me (passaggio x Stagno) e decidere se passare da tobbiana o riola puo ' essere fondamentale(si scorcia ma si indurisce), questo lo dico perche ' a posteriori non mi mandiate degli accidenti....i miei giri son cosi crudi, puri e con un po di spirito di avventura

Prendetevi qst CHICCA 2 Maglie un SOLO TEAM!!
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