badalì chi c'èBuongiorno a tutti voi paperini.....domenica c'è in programma qualche uscita?volevo sapere l' orario in cui vi ritrovate..
badalì chi c'èBuongiorno a tutti voi paperini.....domenica c'è in programma qualche uscita?volevo sapere l' orario in cui vi ritrovate..
Grande Mau!!! Era un po'!! Come va?? Tutto bene??
badalì chi c'è
ciao...grande... si tutto bene grazie......sono stato occupatissimo con i bambini del ciclismo ...e poi mia moglie la domenica lavora sempre tutto il giorno...quindi niente più bici,solo qualche volta sporadicamente.....e visto che domenica mattina non lavora,volevo approfittare per un giretto.......
Ciao Maurizio!! Pensaci te a tenere boni questi scalmanati la domenica, visto che non c'è il capitano
:eek:
Passami a prendere, con l'nrg!!!!!
L'EROICA con qst CompagniaCiao a tutti...io per non sbagliare sto risistemando l'NRG che ho in garage per inseguirvi quando ri-ri-ri-comincerò con la bici...e per il momento corsa! Comunque, anche se in sella non ci si vede, il 18 ottobre, giovedì, ci sarà la cena Paperina!!! Lì sicuramente non mancherò, e Mario raccomanda di non prendere impegni eh! Poi quando torna dall'Eroica vi da-Luciderà meglio lui! Per il momento saluto tutti, e ci si vede presto!
@Bayliss:
Luca alla cena se vuoi venire andiamo insieme
Stamattina preso dai rimorsi per quanto mangiato sabato sera a casa di Luca, mi sono obbligato a uscire in bici... :rosik:
L'EROICA con qst Compagnia... è stato un Autentico Divertimento!!! Dovresti Provarla TUTTI!!
Stamattina preso dai rimorsi per quanto mangiato sabato sera a casa di Luca, mi sono obbligato a uscire in bici... :rosik: Mi son trovato con Marchino (19marco23) e siamo andati col gruppo del Ponte... anche se io gli sono andato incontro perchè mi sono svegliato tardi :angrymod:). Ultimamente in bici è una barzelletta perchè ho avuto un discreto calo, e da quando corro lasciamo perdere! Invece è venuto fuori un buon pinone, dove mi sono adeguato al ritmo del più brillante (dopo aver rischiato di staccarmi a inizio salita ) trattenendo la voglia di andare via perchè mi sembrava di fare lo sborone... ma il 53 chiamava! Anche da cadavere devo trovare il sistema si stare là davanti in salita, è più forte di me oh... :rosik::rosik:
quindi 53 e giu' a manetta ... te per farti andare piano in salita ci vogliono una ventina di cene ed una maratona corsa il giorno prima e forse....rallenti
Sabato con quel cavolo di nebbia pareva piovesse, le gambe di legno , fortuna che ho insistito e non sono tornato a casa perche' e' uscito un giro non programmato ma ugualmente molto bello (http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=147835)
e visto che siamo in tema di sterrati , durante il giro ne ho fatto uno da 9 km interamente in discesa che....avrei durato meno fatica l'avessi fatto a salire !!
quindi 53 e giu' a manetta ... te per farti andare piano in salita ci vogliono una ventina di cene ed una maratona corsa il giorno prima e forse....rallenti
Sabato con quel cavolo di nebbia pareva piovesse, le gambe di legno , fortuna che ho insistito e non sono tornato a casa perche' e' uscito un giro non programmato ma ugualmente molto bello ([url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=147835[/URL])
e visto che siamo in tema di sterrati , durante il giro ne ho fatto uno da 9 km interamente in discesa che....avrei durato meno fatica l'avessi fatto a salire !!
L'EROICA con qst Compagnia è stato un Autentico Divertimento!!! Dovresti Provarla TUTTI!!
Luca stai tranquillo... si può fare anche un'altra mattina!! Non credo che sia un problema, vedrai ci si riesce a farci un giro PS: claudia è una cuoca eccezionale!Mi piacerebbe tanto fabio ma non so..nel pomeriggio sto a cisanello per la mano..non so che ora faccio, ma non penso di liberarmi in tempo purtoppo!
Avevo visto su Strava... bel dislivello/ottimo passo!! Alla grande!!Io intanto continuo la preparazione per la Maratona.. ieri una mezza con salita ed al medio fatta in 1h 45min ai 5'/km davvero niente male Stasera un po' di rulli :-)
Un salutone a Roberta, Mario e Lorenzo.L'EROICA con qst Compagnia Vedi l'allegato 82882
Vedi l'allegato 82883
Vedi l'allegato 82884
Vedi l'allegato 82885 è stato un Autentico Divertimento!!! Dovresti Provarla TUTTI!!
La Ricorderemo anche Noi Fabrizio!! ci siamo divertiti una sacco,il Tempo ci è stato più che amico!!Un salutone a Roberta, Mario e Lorenzo.
Bellissima giornata, passata in ottima compagnia, me la ricorderò. Grazie anche per la pazienza, maledetti crampi, mi devo cospargere il capo di cenere e prepararmi megli o per il prossimo anno.
La Ricorderemo anche Noi Fabrizio!! ci siamo divertiti una sacco,il Tempo ci è stato più che amico!!
C'è solo una cosa che mi ha fatto dispiacere, quando sono venuto al Corrente della notizia di Morte x Infarto di un EROICO dopo 30 km di Corsa nn lo Conoscevo personalmente ma era DS della squadra di un Carissimo Trittico!! Bruno Nieri dei Gentlemen di Trieste!!