Sì! Riequilibrare il lavoro delle 2 gambe in modo posturalmente simmetrico e posizionare le tacchette entrambe alla stessa quota!
Forca... rifacendomi a questo thread ho aiutato un amico a tentare di risolvere quel che per lui era un problema... dove non erano riusciti un paio di fantomatici biomeccanici.
Non è facile... cioè non è difficile ma non è semplice prendere tutte le misure come da indicazioni
Individuare la posizione esatta dei metatarsi... evabbeh... si tenta.
Riportarli al di fuori delle scarpe e poi in seguito a soletta... neppure.
Tracciare la linea dei due segni... trovare la mezzeria della scarpa e tacchetta (e per fortuna ha le sidi che son già segnate)
Posizionare le tacchette a squadra (in base ad una ipotetica base piana)
Insomma un lavoraccio non da poco con risultato finale che lui sente le due gambe non spingere in modo omogeneo perchè sente il piede sx troppo indietro rispetto al dx
Dalle prove che ha fatto dice che se non spinge forte gli pare vada bene... se spinge rapportone percepisce la dismetria...
Non siamo riusciti nell'intento
[MENTION=65157]fylooo[/MENTION] ... qualche idea
Ah... per il resto quote tt ok
Sì! Riequilibrare il lavoro delle 2 gambe in modo posturalmente simmetrico e posizionare le tacchette entrambe alla stessa quota!
Ma i due piedi non sono uguali però... adesso non ricordo bene le misure dei metatarsi ma la linea tangente ha evidenziato un 2-3 mm di differenza dislocazione tacchette.
Nota bene che aveva iniziato con le tacchette regolate entrambi alla stessa quota ma si lamentava sempre di questo problema.
A vederlo pedalare da dietro a me pare che la gamba sx si apra più della destra durante la circonvoluzione della pedalata... può essere che dipenda dal bacino ?
Inclinare leggermente la sella da una parte o dall'altra può cambiare qualcosa... visto che avevo sentito un meccanico che metteva in opera tal pratica.
Infatti se si lamentava sia prima con le tacchette uguali che dopo con le tacchette differernziate di 2-3mm vuol dire che NON è un problema di tacchette ma di spinta differente dell'intera gamba.
CERTO che il lavoro differente tra le 2 gambe dipende dal bacino!
Infatti la soluzione come dicevo è un riequilibrio posturale.
Stortare la sella x assecondare una postura disequilibrata è a mio avviso semplicemente folle!!
Ah ok... grazie intanto.
Ma una domanda mi sorge spontanea... io, come lui, ho due piedi diversi in lunghezza (a dire il vero molto più marcato di lui) e posizionando le due tacchette a quote diverse funziona... vedo che invece tu insisti a posizionarle entrambi alla stessa quota indipendentemente dai metatarsi
ci capisco più na mazza
Certo che se il tuo amico non si trova bene con nessuna posizione delle tacchette...a maggior ragione lascerei perdere il discorso tacchette e mi concentrerei sulla sua postura.
Allora io sinceramente non sono in grado di posizionarle correttamente e ho deciso di farlo alla bene meglio. Premetto che per il momento causa ricostruzione crociato il 10 maggio sto facendo uscite di massimo 30km in Piana senza spingere più di tanto! Le ho messe entrambe cercando di "centrarle" in maniera speculare, ho fatto 2 uscite e nessun problema! Faccio danni secondo voi se le lascio così ancora per un mesetto prima di visita biomeccanico?
ma è importantissima la posizione tacchetta e va fatta dalla lunghezza del metatarso......
Ciao a tutti, mi chiamo Daniele e da anni seguo questo interessantissimo forum.
Ho recentemente acquisitato un paio di scarpe Northwave Extreme.
Dapprima ho posizionato le tacchette attraverso la misurazione il metatarso e allineandole con l'asse immaginario della scarpa descritto dai fori presenti sulla suola. Indossandole ho avuto dopo qualche chilometro dolore al ginocchio e un forte dolore al tendine d'achille e la senzazione che il piede non fosse allinerato con la pedivella. Cosi ho ricontrollato la posizione e ho notato che l'asse teorico della scarpa parallelo alla tangente della suola (vedi immagine allegata) non corrisponde affatto con i fori. E' come se l'asse dei fori fosse ruotato. Ho provato quindi a riposizionare le tacchette seguendo questo nuovo asse teorico. Le cose all'inizio sembravano andare meglio ma c'era ancora qualcosa non andava. Il giorno successivo all'allenamento ho avuto lievi fastidi a ginocchia e tendine achilleo. Non riesco a capire a questo punto quale e' l'asse della scarpa. Qualcuno che puo' aiutarmi? Grazie mille ragazzi!
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