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Allenamento
Metodologie di allenamento
Potenziamento sui rulli che sostituisce la palestra
Testo
<blockquote data-quote="erikilrosso" data-source="post: 5454145" data-attributes="member: 44460"><p>Quoto "Optimus prime" ed aggiungo, che noi amatori ""ogni tanto"" scendiamo anche dalla bici...........quindi un minimo di tonicita' ed esplosivita' il fisico di uno sportivo, che si ritiene tale, la deve avere!!!</p><p>Ovviamente no panza no maniglie dell'amore, ma braccia e spalle ben tornite io le gradisco molto, petto di pollo e spallucce da coniglio no grazie!!!</p><p>Non guardiamo i pro per favore..................</p><p>L'eccessiva magrezza, per quanto possa valere sicuramente delle posizioni nella classifica di una GF, non mi piace esteticamente e non è nemmeno utile a livello funzionale, sotanzialmente non ti migliora la vita anzi; ed io faccio sport per stare bene non per stare male!!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="erikilrosso, post: 5454145, member: 44460"] Quoto "Optimus prime" ed aggiungo, che noi amatori ""ogni tanto"" scendiamo anche dalla bici...........quindi un minimo di tonicita' ed esplosivita' il fisico di uno sportivo, che si ritiene tale, la deve avere!!! Ovviamente no panza no maniglie dell'amore, ma braccia e spalle ben tornite io le gradisco molto, petto di pollo e spallucce da coniglio no grazie!!! Non guardiamo i pro per favore.................. L'eccessiva magrezza, per quanto possa valere sicuramente delle posizioni nella classifica di una GF, non mi piace esteticamente e non è nemmeno utile a livello funzionale, sotanzialmente non ti migliora la vita anzi; ed io faccio sport per stare bene non per stare male!!!o-o [/QUOTE]
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