Buonasera, chiedo consiglio.
Domenica sono uscito per il solito giro, quindi nessun aumento spropositato di km o difficoltà. Al ritorno ho raggiunto mia moglie e mia figlia per un caffè vicino casa e al momento di rimettermi in sella per fare quelle poche centinaia di metri per rientrare ho avvertito un fortissimo dolore al ginocchio sx, all'interno. Non riuscivo proprio a pedalare, tanto che sono tornato pedalando con una sola gamba. Ogni minima pressione sul pedale era una fitta dolorosissima.
Stamattina mi sono svegliato e non avvertivo alcun dolore. Ho deciso allora di ritagliarmi un poco di tempo per andare a fare una 50ina di km di scarico. Dopo circa 30 km, percorsi ad andatura blanda e con rapporti agili, mi sono fermato per prendere dalla borsa qualcosa da mangiare. Sosta di due minuti scarsi e al momento di rimettermi in sella, all'improvviso, è tornato il dolore, violentissimo come il giorno prima.
Cercando di ricostruire l'uscita di domenica per trovare qualcosa di sbagliato, ho identificato un "momento": quando ho dovuto sganciare in modo repentino, violento quasi, perché un automobilista si è piantato all'improvviso davanti a me chiudendomi ogni varco per passare.
Potrebbe essere stata la torsione violenta a determinare un problema al menisco? Ma perché stamattina non avvertivo dolore, e nemmeno ieri finché pedalavo (dopo il fattaccio ho percorso altri 25km, di cui 4 con una salita abbastanza dura) ma solo dopo essermi fermato?
Inoltre stasera, quando sono andato a prendere mia figlia in palestra, ne ho profittato per fare 5 serie da 10 con quell'attrezzo con cui si sollevano i pesi con i piedi, stano seduti (non so come si chiama, scusate) e non avvertivo alcun dolore.
Non è un problema di postura o tacchette, visto che con questa posizione di guida e queste tacchette ci ho fatto 3000 km senza problemi.
Per adesso farò riposare la gamba per un paio di giorni almeno e poi rifarò un tentativo, altrimenti visita ortopedica.
Se qualcuno ha qualche idea o suggerimento, è ben accetto.
Fabio
Domenica sono uscito per il solito giro, quindi nessun aumento spropositato di km o difficoltà. Al ritorno ho raggiunto mia moglie e mia figlia per un caffè vicino casa e al momento di rimettermi in sella per fare quelle poche centinaia di metri per rientrare ho avvertito un fortissimo dolore al ginocchio sx, all'interno. Non riuscivo proprio a pedalare, tanto che sono tornato pedalando con una sola gamba. Ogni minima pressione sul pedale era una fitta dolorosissima.
Stamattina mi sono svegliato e non avvertivo alcun dolore. Ho deciso allora di ritagliarmi un poco di tempo per andare a fare una 50ina di km di scarico. Dopo circa 30 km, percorsi ad andatura blanda e con rapporti agili, mi sono fermato per prendere dalla borsa qualcosa da mangiare. Sosta di due minuti scarsi e al momento di rimettermi in sella, all'improvviso, è tornato il dolore, violentissimo come il giorno prima.
Cercando di ricostruire l'uscita di domenica per trovare qualcosa di sbagliato, ho identificato un "momento": quando ho dovuto sganciare in modo repentino, violento quasi, perché un automobilista si è piantato all'improvviso davanti a me chiudendomi ogni varco per passare.
Potrebbe essere stata la torsione violenta a determinare un problema al menisco? Ma perché stamattina non avvertivo dolore, e nemmeno ieri finché pedalavo (dopo il fattaccio ho percorso altri 25km, di cui 4 con una salita abbastanza dura) ma solo dopo essermi fermato?
Inoltre stasera, quando sono andato a prendere mia figlia in palestra, ne ho profittato per fare 5 serie da 10 con quell'attrezzo con cui si sollevano i pesi con i piedi, stano seduti (non so come si chiama, scusate) e non avvertivo alcun dolore.
Non è un problema di postura o tacchette, visto che con questa posizione di guida e queste tacchette ci ho fatto 3000 km senza problemi.
Per adesso farò riposare la gamba per un paio di giorni almeno e poi rifarò un tentativo, altrimenti visita ortopedica.
Se qualcuno ha qualche idea o suggerimento, è ben accetto.
Fabio
