Gianlu.
Gregario
Marco vedi di montarti un conta km con conta pedalate al più presto, uno semplice non costa tanto
Potrei essere minimamente competitivo? Ovvero l'avventura agonistica di Marco
- Creatore Discussione marco9023
- Data di inizio
- Watchers 30
- Stato
Lo so ma ultimamente ho speso un sacco di soldi e altri sono già prenotati, lo farò il prima possibile, in ogni caso dico che fino a 2 settimane fa questa velocità la sognavo se non per poco.
Gianlu.
Gregario
la mia giornata ciclistica è iniziata oggi pomeriggio verso le 13 e 40 e si è conclusa circa adesso.
E ora sotto con i compiti:angrymod:
E ora sotto con i compiti:angrymod:
A mio padre riferisco un pò quello che succede e mi dice bravo o giù di lì, poi mi inizia a raccontare di quando....e dopo un pò dico va bene.
Oggi però ho da raccontargli una svolta mi sa, sentiamo cosa dice
Sono stupito di me stesso, la mia giornata ciclistica è iniziata oggi pomeriggio verso le 13 e 40 e si è conclusa circa adesso.
Beh che dire ho iniziato da solo facendo un pò di pianura e poi una salitella nemmeno tanto facile (direi un 8% per 4 km) per poi scendere e trovarmi con il gruppo (che freddo ho patito per aver sudato in salita e poi rallentato per farmi prendere).
Vabbè iniziamo il giro in bici e inizio a fare agilità, poi voglio provare a fare più giri o agilità degli altri e così riesco alternando tanta agilità all'agilità degli altri (che comunque è di tutto rispetto).
Arriviamo ad un cavalcavia e il tizio di fianco vuole fare uno scatto e va bene dico, arrivo vincitore io anche se di 30 centimetri ma già a metà della salitella del cavalcavia mi facevano male le gambe per la troppa agilità. (lui dice di non essere andato al massimo ma non era molto distante, io avevo mal di gambe per la troppa agilità)
Allora decido di mollare un pò con l'agilità e mettere un rapporto un pò più duretto (come gli altri all'inizio) mentre gli altri avevano scalato ancora le corone perchè non riuscivano.
Facendo così arrivo fino al punto dove ci siamo salutati.
Qui viene il bello, in un breve dislivello per arrivare al paese saluto, aumento la velocità e vado via, dopo un pò mi accorgo che a tenere quella agilità proprio non ce la faccio (nel frattempo era diventata pianura) e allora metto giù il 53 e dietro un rapporto verso metà-fine.
Beh mi accorgo con gran piacere che riesco a tenerlo e quindi vado, mi guardo a sinistra e noto che vado veramente veloce e infatti pur essendoci un pò di colonna vado alla velocità delle macchine.
Riesco a tenere questa velocità fino a casa 7 km da quando ho salutato tutti e a conti fatti se è vero che in agilità andavamo via ai 30 e colpi 35 io penso di essere arrivato almeno ai 40-42 km/h per quei 7 km daltronde andavo via alla velocità delle macchine...
In ogni caso sono rimasto veramente di stucco a vedere che miglioramenti ho raggiunto in una settimana.
In ogni caso senza considerare i dati sono stupefatto, 2 settimane fa una velocità così me la sarei sognata sul serio.
ammazza ahò, praticamente ti sei sparato 4 ore...... una domanda, ma quanto lunghe sono le tue gare ? prova un pò a chiedere al tuo allenatore che media tengono se sono solo pianura, sono curioso e non ho idea ( grazie )
poi tieni presente che subito i progressi sono molto evidenti, ma poi calano via via, altra cosa ogni 2/3 settimane dovresti farne una più leggera ( cioè prima di cominciare a sentirti stanco ) diciamo metà allenamenti metà tempo metà km metà impegno che funziona molto meglio che stare completamente fermi, così recuperi e sei pronto per nuovi sforzi, stesso discorso durante la settimana tra impegni pesanti ne devi inserire di leggeri per riuscire ad assorbire il lavoro fatto. auguroni per chimica........era indigesta anche a me....
Fleappo
Passista
Stiamo ricominciando con le approssimazioni.:angrymod:A mio padre riferisco un pò quello che succede e mi dice bravo o giù di lì, poi mi inizia a raccontare di quando....
Oggi però ho da raccontargli una svolta mi sa, sentiamo cosa dice
Sono stupito di me stesso, la mia giornata ciclistica è iniziata oggi pomeriggio verso le 13 e 40 e si è conclusa circa adesso.
Beh che dire ho iniziato da solo facendo un pò di pianura e poi una salitella nemmeno tanto facile (direi un 8% per 4 km) per poi scendere e trovarmi con il gruppo (che freddo ho patito per aver sudato in salita e poi rallentato per farmi prendere).
Vabbè iniziamo il giro in bici e inizio a fare agilità, poi voglio provare a fare più giri o agilità degli altri e così riesco alternando tanta agilità all'agilità degli altri (che comunque è di tutto rispetto).
Arriviamo ad un cavalcavia e il tizio di fianco vuole fare uno scatto e va bene dico, arrivo vincitore io anche se di 30 centimetri ma già a metà della salitella del cavalcavia mi facevano male le gambe per la troppa agilità. (lui dice di non essere andato al massimo ma non era molto distante, io avevo mal di gambe per la troppa agilità)
Allora decido di mollare un pò con l'agilità e mettere un rapporto un pò più duretto (come gli altri all'inizio) mentre gli altri avevano scalato ancora le corone perchè non riuscivano.
Facendo così arrivo fino al punto dove ci siamo salutati.
Qui viene il bello, in un breve dislivello per arrivare al paese saluto, aumento la velocità e vado via, dopo un pò mi accorgo che a tenere quella agilità proprio non ce la faccio (nel frattempo era diventata pianura) e allora metto giù il 53 e dietro un rapporto verso metà-fine.
Beh mi accorgo con gran piacere che riesco a tenerlo e quindi vado, mi guardo a sinistra e noto che vado veramente veloce e infatti pur essendoci un pò di colonna vado alla velocità delle macchine.
Riesco a tenere questa velocità fino a casa 7 km da quando ho salutato tutti e a conti fatti se è vero che in agilità andavamo via ai 30 e colpi 35 io penso di essere arrivato almeno ai 40-42 km/h per quei 7 km daltronde andavo via alla velocità delle macchine...
In ogni caso sono rimasto veramente di stucco a vedere che miglioramenti ho raggiunto in una settimana.
In ogni caso senza considerare i dati sono stupefatto, 2 settimane fa una velocità così me la sarei sognata sul serio.
Un contachilometri costa 20, massimo 30 euro, completo di pila e tutto. Fatti dare i soldi da tuo padre per comprartelo perchè altrimenti rischi di non capire bene cosa stai facendo.
Non è per essere noioso, rompiballe o semplicemente geloso, ma 40-42km/h per 7km sono tanti, veramente tanti. 7km/h di differenza rispetto a quando eri in gruppo sono una quantità enorme, forse non te ne rendi conto proprio perchè manchi di ciclocomputer.
E' fisiologico trovare miglioramenti, specialmente i primi tempi. Sarà più difficile trovarli quando avrai 2000km nelle gambe e ti sembrerà di non migliorare o addirittura di regredire.
Domani compro il conta km, quel che trovo con 30 euro lo compro, sperando di non comprare una schifezza 
In ogni caso avendo il ciclocomputer sulla mtb più o meno ho l'idea di quanto sto andando e di sicuro non erano 35 km/h...senza ciclo computer io ti direi senza dubbio che sono stato sopra i 37.
Breve parentesi, in mtb di solito vado via ai 31-32 se ho intenzione di tenere la media alta se no di solito senza sforzare arrivo a 29-30 km/h, di velocità massima non ho ancora provato :asd:
Per quanto riguarda la lunghezza delle gare dovrebbero essere 70-80-90-100 km a seconda di com'è il percorso.
Beh pensavo di aver faticato meno e invece la prima volta che mi capita mi ritrovo col mal di gambe dopo allenamento...tanto domani io devo stare a scuola mentre gli altri fanno allenamento quindi non ho problemi fino a sabato :asd:
P.s. sarà che guardo le foto di agosto dell'anno scorso ma gli allievi di secondo anno sembrano ventenni e contro di loro solo vedendoli in foto penso che per me non c'è speranza. 
:asd2:
In ogni caso avendo il ciclocomputer sulla mtb più o meno ho l'idea di quanto sto andando e di sicuro non erano 35 km/h...senza ciclo computer io ti direi senza dubbio che sono stato sopra i 37.
Breve parentesi, in mtb di solito vado via ai 31-32 se ho intenzione di tenere la media alta se no di solito senza sforzare arrivo a 29-30 km/h, di velocità massima non ho ancora provato :asd:
Per quanto riguarda la lunghezza delle gare dovrebbero essere 70-80-90-100 km a seconda di com'è il percorso.
Beh pensavo di aver faticato meno e invece la prima volta che mi capita mi ritrovo col mal di gambe dopo allenamento...tanto domani io devo stare a scuola mentre gli altri fanno allenamento quindi non ho problemi fino a sabato :asd:
P.s. sarà che guardo le foto di agosto dell'anno scorso ma gli allievi di secondo anno sembrano ventenni e contro di loro solo vedendoli in foto penso che per me non c'è speranza.
:asd2:Domani compro il conta km, quel che trovo con 30 euro lo compro, sperando di non comprare una schifezza
In ogni caso avendo il ciclocomputer sulla mtb più o meno ho l'idea di quanto sto andando e di sicuro non erano 35 km/h...senza ciclo computer io ti direi senza dubbio che sono stato sopra i 37.
Breve parentesi, in mtb di solito vado via ai 31-32 se ho intenzione di tenere la media alta se no di solito senza sforzare arrivo a 29-30 km/h, di velocità massima non ho ancora provato :asd:
Per quanto riguarda la lunghezza delle gare dovrebbero essere 70-80-90-100 km a seconda di com'è il percorso.
Beh pensavo di aver faticato meno e invece la prima volta che mi capita mi ritrovo col mal di gambe dopo allenamento...tanto domani io devo stare a scuola mentre gli altri fanno allenamento quindi non ho problemi fino a sabato :asd:
P.s. sarà che guardo le foto di agosto dell'anno scorso ma gli allievi di secondo anno sembrano ventenni e contro di loro solo vedendoli in foto penso che per me non c'è speranza.
1 idea x il ciclocomputer sarebbe che lo potresti trasferire dalla mtb alla bdc
x le gare se non sbaglio ad inizio anno sono di 50km per arrivare agli 80 di agosto-settembre
Preferisco comprarlo nuovo e averne due per monitorare la situazione su tutte e due le bici.
A me avevano detto 80 km, si vede che intendevano le ultime.
Beh comunque anche fossero 50 km io l'unica cosa che devo fare per piazzarmi decentemente è mettermi in gruppo per poi mettermi sempre più avanti verso la fine e vedere che si può fare, di certo non vado a tirare alla prima gara che poi finisco ultimo
Beh ci penseremo più avanti al 25 marzo manca ancora un pezzo.
Invece parlando di cose concrete, le foto si non sono tutto ma sembrano ventenni con tutto quel che ne consegue...
A me avevano detto 80 km, si vede che intendevano le ultime.
Beh comunque anche fossero 50 km io l'unica cosa che devo fare per piazzarmi decentemente è mettermi in gruppo per poi mettermi sempre più avanti verso la fine e vedere che si può fare, di certo non vado a tirare alla prima gara che poi finisco ultimo
Beh ci penseremo più avanti al 25 marzo manca ancora un pezzo.
Invece parlando di cose concrete, le foto si non sono tutto ma sembrano ventenni con tutto quel che ne consegue...
Non mi porrei così tanti problemi.....in fondo il kilometraggio delle gare varia dai 50 ai 90 km, a medie attorno ai 42 orari, cosa che anche amatori 40 enni, che si allenano un tre ore la settimana, riescono a sostenere stando in gruppo senza difficolta di sorta...per cui se non ce la fai tu che sei nel pieno della gioventù....
Preferisco comprarlo nuovo e averne due per monitorare la situazione su tutte e due le bici.
A me avevano detto 80 km, si vede che intendevano le ultime.
Beh comunque anche fossero 50 km io l'unica cosa che devo fare per piazzarmi decentemente è mettermi in gruppo per poi mettermi sempre più avanti verso la fine e vedere che si può fare, di certo non vado a tirare alla prima gara che poi finisco ultimo
Beh ci penseremo più avanti al 25 marzo manca ancora un pezzo.
Invece parlando di cose concrete, le foto si non sono tutto ma sembrano ventenni con tutto quel che ne consegue...
grazie per le info sulle gare, comunque se sono in pianura come diceva il collega non avrai troppi problemi, devi solo imparare a rilanciare bene dopo le curve, poi alla fine se ne hai provi la volata. tieni presente che in gara ci devi arrivare fresco ed anche che le gare sono il miglior allenamento quindi è spesso inutile ammazzarsi durante la settimana
poi, lascia stare quelli che sembrano ventenni, tu pensa al tuo, cioè a divertirti, ad imparare come si va in bici, che venti anni li avrai anche tu e quelli magari sembreranno 30enni........
Domani compro il conta km, quel che trovo con 30 euro lo compro, sperando di non comprare una schifezza
In ogni caso avendo il ciclocomputer sulla mtb più o meno ho l'idea di quanto sto andando e di sicuro non erano 35 km/h...senza ciclo computer io ti direi senza dubbio che sono stato sopra i 37.
Breve parentesi, in mtb di solito vado via ai 31-32 se ho intenzione di tenere la media alta se no di solito senza sforzare arrivo a 29-30 km/h, di velocità massima non ho ancora provato :asd:
Per quanto riguarda la lunghezza delle gare dovrebbero essere 70-80-90-100 km a seconda di com'è il percorso.
Beh pensavo di aver faticato meno e invece la prima volta che mi capita mi ritrovo col mal di gambe dopo allenamento...tanto domani io devo stare a scuola mentre gli altri fanno allenamento quindi non ho problemi fino a sabato :asd:
P.s. sarà che guardo le foto di agosto dell'anno scorso ma gli allievi di secondo anno sembrano ventenni e contro di loro solo vedendoli in foto penso che per me non c'è speranza.
sbagliato!!!! senza contachilometri nn fai nnt, ti sembra di andar veloce ma nn è così se guardi la strada invece di guardare avanti quando sei in salita a 19 km/h te ne rendi conto
Ragazzi chiedo un consiglio, oggi sono riuscito ad andare a fare un giro per il conta km e il prezzo varia dai 15 fino ai 50 euro.
Premettendo che quello da 50 euro è wireless e che a me non interessa ma voglio avere comunque un prodotto efficiente ne ho visto uno da 32 euro ma se è possibile risparmiare 15 euro non mi tiro indietro.
Quelli da 15 euro danno problemi? Ho visto mio cugino che ha avuto problemi comprando a così poco e quindi pensavo di andare su un sigma 1200 da 32 euro.
Premettendo che quello da 50 euro è wireless e che a me non interessa ma voglio avere comunque un prodotto efficiente ne ho visto uno da 32 euro ma se è possibile risparmiare 15 euro non mi tiro indietro.
Quelli da 15 euro danno problemi? Ho visto mio cugino che ha avuto problemi comprando a così poco e quindi pensavo di andare su un sigma 1200 da 32 euro.
Fleappo
Passista
Quello da 15 euro se va bene ti dura 1 mese, poi dovrai cambiarlo. Già uno da 30 euro ti può durare più di una stagione, prendi quello da 32.
possibile che non ci sia uno sportivo veronese che faccia un regalino al nostro Marco? Se fossi dei dintorni non si penserei su due volte a regalargli un computerino adeguato...beninteso Marco che incontrandomi per strada mi dovresti tirare come un gregario per sdebitarti!!!
io una volta ho comperato il decathlon base in offerta, pagato credo 3 euro.........funziona egregiamente da 6 anni, la prima batteria è durata 3 anni.......la seconda non l'ho ancora cambiata.
comunque, detto a livello personale, contakm o non contakm se devi camminare cammini lo stesso, una volta facevano senza ed andavano uguale,anche perchè in gara ti devi interessare principalmente alla corsa in sè; secondo me devi anche imparare a sentirti ( fatica, come stai ecc ecc ), io sono anni che non lo guardo più, vado solo a tempo cioè oggi faccio un'ora , dopodomani 2 e magari domenica 4. detto questo è comunque una cosa personale, c'è chi preferisce avere tutto cronometrato preciso, ripetute programmi ecc ecc, e chi va a sensazioni, tipo oggi vado la e faccio pianura domani salita ( io all' inizio ero tutto precisino, anche perchè venivo dal mezzofondo in pista a piedi , ma poi mi sono lanciato sulle sensazioni e vado meglio )
ma anche io perso il conta km non ho problemi solo che per vedere come vado è meglio avere il conta km.
Penso di prendere quello da 32 euro perchè ha più funzioni e mi da più fiducia.
Per quanto riguarda il regalo...beh preferisco comprarmelo da solo e non dover pensare di essere in debito con nessuno, poi i soldi me li ha dati mio padre
Domani non ho tempo perchè c'è allenamento e nemmeno dopodomani.
Se domenica è aperto (in teoria si) vado a prenderlo.
Poi vediamo se sparavo cifre senza senso, sono proprio curioso di vedere come vado. Bene o male che sia :asd: :asd2:
Penso di prendere quello da 32 euro perchè ha più funzioni e mi da più fiducia.
Per quanto riguarda il regalo...beh preferisco comprarmelo da solo e non dover pensare di essere in debito con nessuno, poi i soldi me li ha dati mio padre
Domani non ho tempo perchè c'è allenamento e nemmeno dopodomani.
Se domenica è aperto (in teoria si) vado a prenderlo.
Poi vediamo se sparavo cifre senza senso, sono proprio curioso di vedere come vado. Bene o male che sia :asd: :asd2:
Ultima modifica:
Gianlu.
Gregario
che almeno abbia il conta pedalate anche con filo che risparmi pure sulle batterie.. lascia stare quello da 15, parti da quello da trenta e per questo sabato niente pizza fuori.. : ) cmq guarda prima le funzioni..
- Stato