Pre-Gara

[ClaudioMaria]

Per chi e' Stitico, come vi concentrare o cosa fate per andare a fare pupu prima della gara?
Metodologia o cosa?

Prodotti bici scontati

 

[dgulmin]

Per chi e' Stitico, come vi concentrare o cosa fate per andare a fare pupu prima della gara?
Metodologia o cosa?

che domanda di merd@ !!! ....:asd:

scherzo dai ... mettiti una supposta di glicerina dopo la colazione ... e poco dopo .. vai a c@gare... e buoona gara....

 

[Biciblu]

olio di ricino.... io cmq vado ttt le mattine senza bisogno di nulla

 

[oltrelacima.tk]

io sono abituato da quando giocavo a basket.... prima di un allenamento o di una partita il mio subconscio mi organizza la "seduta plenaria" poco prima dell'evento.

 

[danisteel]

Per chi e' Stitico, come vi concentrare o cosa fate per andare a fare pupu prima della gara?
Metodologia o cosa?

yoga! posizione antistipsi

 

[voyager]

kiwi, vedrai come vai bene!!!

 

[CAVALLO PAZZO]

Non sono stitico, non ho difficoltà, ma prima della gara, sarà l'emozione, vado tre e più volte, e nella borsa ho sempre la carta igienica e fazzolettini detergenti.

 

[merak69]

caro claudio a me succede tutte le volte che vedo ai nastri di partenza i tuoi compagni di squadra!! (per la paura ovviamente)

 

[danisteel]

Non sono stitico, non ho difficoltà, ma prima della gara, sarà l'emozione, vado tre e più volte, e nella borsa ho sempre la carta igienica e fazzolettini detergenti.

dicesi sindrome del colon irritabile

 

[ERBike88]

io con i quintali di cibo ke ingurgito non ho problemi

 

[VADABRUT]

Per chi e' Stitico, come vi concentrare o cosa fate per andare a fare pupu prima della gara?
Metodologia o cosa?

Prova a leggere.....
Io leggo i numeri vecchi di BS, quelli di una decina di anni fa, mi piace vedere le foto e leggere gli articoli che mi sono sfuggiti tanto tempo fa....
fortunatamente cago come un mulo......

 

[Deleted member 2182]

Onde evitare di portarmi il fardello in gara mi organizzo per far colazione prima possibile, in modo da dar tempo all'intestino, con un bel caffè
Poi c'è sempre l'imprevisto, per cui mi porto sempre un po' di carta igienica in griglia...non si sa mai.,,vedi Pinarello 2008 quando ero in griglia all'alba...sforzo vanificato da uno "stimolo"imprevisto

 

[lorenzo81]

respirazione lenta e profonda sulla tazza.
personalmente ne ho bisogno e sento una forma di massaggio profondo ai visceri che rilassa la muscolatura contratta che impedisce la naturale defecazione.