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Testo: <blockquote data-quote="peggio" data-source="post: 4949131" data-attributes="member: 3710">Allora citami i preparatori che ti dicono certe cose.Se vai su Mapei Center gli esempi sono fatti con cardio <a href="http://www.mapeisport.it/MCT/ComeFunziona6.asp" target="_blank">http://www.mapeisport.it/MCT/ComeFunziona6.asp</a>Se vai su sito di Ferrari <a href="http://www.53x12.com/do/show?page=programs.products" target="_blank">http://www.53x12.com/do/show?page=programs.products</a> specifica che: "Tutto ciò di cui hai veramente bisogno per seguire il nostro metodo è: - Una Bici - Un Cardiofrequenzimetro - Un Conta-pedalate I potenziometri (tipo SRM e PowerTap) sono ben accetti e possono essere utilizzati per impostare il programma di allenamento"Mi sembra che Juri JFB07 uno di preparatori più autorevoli del forum basi i suoi programmi sul cardio e non sul misuratore di potenza.Lo stesso Massa che caldeggia l'uso del misuratore di potenza, segue senza problemi chi si allena con il cardio e nella su discussione spiega come fa lavorare i suoi atleti con il cardio.Alhoa</blockquote>

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