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Testo
<blockquote data-quote="giorgibe" data-source="post: 4949738" data-attributes="member: 2995"><p>ed infatti negli ultimi 10 anni si va più piano di prima, chissà perché. detto questo è sempre la fc il parametro base, la potenza espressa ne è una conseguenza, nel ciclismo mediata anche dall' uso dei rapporti ed a parte questo, le ripetute per cosa si fanno a fare, tra l' altro ? manco servirebbe il cardio, ne il contakm, basta un tratto di strada conosciuto ed un orologetto.</p><p></p><p></p><p></p><p>beh qui mi spiace ma sei fuori rotta di milioni di miglia, gesti semplici o complicati non ne esistono, c'è lo specifico gesto per lo specifico sport e più sembra facile più le differenze minimali producono risultati, e chiaramente non tutti sanno fare bene tutto e i fattori ambientali ci sono in tutti gli sport, logico però che se giri in un ambiente protetto come una pista o una piscina ne hai meno ( forse, c'è traffico pure li ).</p><p></p><p>non per dare ragione a qualcuno, ma come nel caso dei pm, e prima ancora dei cardiofc, una cosa è allenarsi per correre e magari provare a fare bene, altra cosa è allenarsi per l' allenamento fine a se stesso.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="giorgibe, post: 4949738, member: 2995"] ed infatti negli ultimi 10 anni si va più piano di prima, chissà perché. detto questo è sempre la fc il parametro base, la potenza espressa ne è una conseguenza, nel ciclismo mediata anche dall' uso dei rapporti ed a parte questo, le ripetute per cosa si fanno a fare, tra l' altro ? manco servirebbe il cardio, ne il contakm, basta un tratto di strada conosciuto ed un orologetto. beh qui mi spiace ma sei fuori rotta di milioni di miglia, gesti semplici o complicati non ne esistono, c'è lo specifico gesto per lo specifico sport e più sembra facile più le differenze minimali producono risultati, e chiaramente non tutti sanno fare bene tutto e i fattori ambientali ci sono in tutti gli sport, logico però che se giri in un ambiente protetto come una pista o una piscina ne hai meno ( forse, c'è traffico pure li ). non per dare ragione a qualcuno, ma come nel caso dei pm, e prima ancora dei cardiofc, una cosa è allenarsi per correre e magari provare a fare bene, altra cosa è allenarsi per l' allenamento fine a se stesso. [/QUOTE]
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