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Preparatore senza Power Meter
Testo
<blockquote data-quote="hjan" data-source="post: 4949908" data-attributes="member: 23750"><p>Io dico la mia, partendo dalla mia personale esperienza. Uso un preparatore a distanza. Disponibilità del pm solo su mtb, da febbraio ad oggi allenamenti solo in bdc e con fc. E' vero che in certe occasioni il cuore potrebbe non salire in maniera consona allo sforzo effettuato, ma posso dire che ormai ho imparato a conoscermi meglio proprio grazie al preparatore e quindi anche in quei giorni l'obiettivo lo riesci a portare a casa. Quindi sì il preparatore ti segue anche senza pm, ti aiuta a strutturare i carichi e capire te stesso. Poi se riesci a metterci il pm fai un ulteriore salto.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="hjan, post: 4949908, member: 23750"] Io dico la mia, partendo dalla mia personale esperienza. Uso un preparatore a distanza. Disponibilità del pm solo su mtb, da febbraio ad oggi allenamenti solo in bdc e con fc. E' vero che in certe occasioni il cuore potrebbe non salire in maniera consona allo sforzo effettuato, ma posso dire che ormai ho imparato a conoscermi meglio proprio grazie al preparatore e quindi anche in quei giorni l'obiettivo lo riesci a portare a casa. Quindi sì il preparatore ti segue anche senza pm, ti aiuta a strutturare i carichi e capire te stesso. Poi se riesci a metterci il pm fai un ulteriore salto. [/QUOTE]
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