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Testo: <blockquote data-quote="Cancello del Roero" data-source="post: 5590834" data-attributes="member: 61869">Gestire un medio è certamente più facile anche se lo fai senza amici.Comunque come ti hanno suggerito secondo me a un mese dalla gara e se non li hai mai fatti prima ti servirebbero a poco dei lavori specifici. Meglio che alleni la distanza e soprattutto il dislivello nell'uscita del fine settimana.Nella gf non farti prendere dall'euforia della partenza e rimani sulla difensiva, perchè se inizi a fare fuori giri, pronti via alla partenza poi rischi di trovarti a secco sul finale, tanto il grupetto che andrà alla tua andatura lo troverai sul percorso.Sarà sicuramenrte una grandissima esperienza, buon divertimento<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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