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Testo: <blockquote data-quote="guasc1" data-source="post: 5380899" data-attributes="member: 75872">Buonasera a tutti,Mi diletto a fare 3/4 uscite la settimana più una o due uscite di 5 km corsa a piedi. Mi sono prefissato di arrivare a fare una gara locale in mtb alla fine di marzo e una granfondo in bdc a metà Maggio.Mi piacerebbe potermi confrontare con un preparatore in zona Romagna per poter capire che tipo di allenamento effettuare, i lavori specifici e se comunque possibile fare preparazione per due attività molto diverse.Non ho velleità di arrivare a punti. Mi piacerebbe semplicemente finire entrambe le gare dignitosamente.Quasi dimenticavo... Sono anche a dieta. Devo buttar giù almeno 10 chili.Tanta carne al fuoco!Qualcuno ha raccomandazioni o suggerimenti?Grazie a tutti per l'aiuto che sono sicuro mi darete.</blockquote>