Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="diegospeed79" data-source="post: 4060562" data-attributes="member: 27416"><p>non lo metto in dubbio,per carità. Anche se il discorso dei cavalli non torna mica tanto perchè i motori cosi escono e cosi rimangono. Se ti alleni invece la potenza la aumenti eccome,ovvio fino ad un certo limite. Io volevo fare un discorso (forse sbagliando lasciato sottinteso) di efficienza dell'allenamento relativamente al tempo che si ha. Se hai molto tempo e puoi ogni volta che esci farti una nove colli da solo,pian piano coll'esperienza forse ci arrivi a essere competitivo. Ma se come me hai pochissimo tempo allenarsi a senso è vano. Per massimizzare la resa dei miei allenamenti nel poco tempo che ho devo seguire allenamenti specifici che ottimizzino e concentrino al massimo. Anche io ho un compagno di uscite che grazie ai turni di lavoro (pubblico ufficiale) ha possibilità di uscire tutti i giorni per lungo tempo. Ovviamente ha spirito di sacrificio e ambizione non è che va in bici tanto per fare,questo è un ingrediente fondamentale. Non fa alcun lavoro specifico eppure si difende molto bene anche con noi che facciamo sempre gare. Se gli stessi allenamenti li dovesse ridurre alle due ore x 2 volte a settimana + domenica come ho io. Dubito che avrebbe lo stesso stato di forma. Che invece potrebbe raggiungere con allenamenti brevi e mirati.</p></blockquote><p></p>

Alto Basso