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Testo: <blockquote data-quote="aldoma" data-source="post: 848632" data-attributes="member: 5157"><p>un anno il mio obbiettivo sono state le gare di metà marzo, inizio aprile e ho cominciato a pedalare già dal 20 di dicembre, trovandomi anche un pò in ritardo. credo che partendo da questo sarebbe stato giusto partire dai primi di dicembre. da questo fai i tuoi conti, io partire molto convinto già da inizio novembre adirittura facendo lavori specifici e simulazioni di gare già tra fine novembre e inizio dicembre, poi a cavallo del natale aumenterei il carico per poi scaricare dopo la befana. se si parla di gare in circuito eviterei gli 80km ma è da privilegiare il corto e veloce.</p></blockquote><p></p>