Trovo veramente assurdo mettersi in mezoz a robe famigliari.....ha detto giustamente Remco,tu pensa alla tua famiglia che i penso alla mia
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Trovo veramente assurdo mettersi in mezoz a robe famigliari.....ha detto giustamente Remco,tu pensa alla tua famiglia che i penso alla miaVolano parole grosse a Sporza. Un editorialista della rete Ruben Van Gucht ha detto che Evenepoel oltre a convertirsi all'islam sostiene economicamente tutta al famiglia della moglie Oumi (di origine marocchina), alludendo a una sorta di sfruttamento di Evenepoel.
Evenepoel ha risposto particolarmente seccato dicendo che la famiglia della moglie è una famiglia benestante, anzi più che benestante, che hanno sempre vissuto a 200 m da casa sua e che lui e sua moglie si conoscono da quando sono ragazzini ben prima che arrivassero i soldi e il ciclismo. Tra l'altro, ha aggiunto, è la famiglia dei suoceri che in un particolare momento della vita (senza specificare quale) li ha aiutati economicamente.
Non dirlo troppo forteL'aumento delle medie per me è proprio avvenuto grazie al livello omogeneo del gruppo, quindi al più alto livello dei gregari. Non è che Pogacar potrebbe fare 42 di media alla Liegi da solo.
Ho sentito Aru su Triciclo e diceva che il suo peso forma era 59 kg (é alto 1.83) che mangiava pochissimo, tornando da giri di 5h solo una mela o poco più.a sentire quello che dicono i pro/preparatori ecc in vari podcast da dopo il covid dicono di aver reso la preparazione e nutrizione molto più scientifica e rigorosa
no a un mese di stacco, tanti ritiri e già in forma decente/buona in inverno
più attenzione alla nutrizione in generale e soprattutto le camionate di carbo durante
insomma non solo una questione di biciclette più aero e gomme larghe
Le gomme e le bici le lascerei stare*, ma il mese di stacco non è certo stato abbandonato nel 2020. I ritiri in altura sono cominciati con costanza con la Sky, 2010 in avanti, già nel 2015 mi ricordo che erano tutti al Teide.
I carbo....sarà. Le donne stanno sempre a stecchetto? Sono rimaste al nutrizionista anni '80?
Al massimo sarà una concorrenza di fattori. In particolare la dinamica di gara.
*unico distinguo per la Roubaix, dove i gommoni potrebbero aver fatto la differenza.
Secondo te può essere valida l'ipotesi che avendo tra le mani questi fenomeni le squadre siano andate a ricercare un aumento di prestazioni proprio tra i gregari, per sostenere appunto i vari fuoriclasse arrivati nel ciclismo?
non solo correre ma anche allenarsi, quello che è cambiato è anche questo, prima si allenavano( o così dicono in tanti) più vuoti e ovviamente rendevano meno, ora si parla di alti carbo anche in allenamento quindi potersi allenare meglio e arrivare alle gare più prontiHo sentito Aru su Triciclo e diceva che il suo peso forma era 59 kg (é alto 1.83) che mangiava pochissimo, tornando da giri di 5h solo una mela o poco più.
In tanti della "vecchia scuola" facevano così e avevano disturbi alimentari notevoli.
Ora pesa 72 kg...
Lui si é ritirato nel 2021 appena dopo il covid perché é saltato mentalmente.
Forse correre con le energie al massimo e recuperare in modo ottimale fa la differenza soprattutto se tutto il gruppo é così.
Per la liegi l'incremento di watt è del 4.6 %, che non è molto considerando
Ha anche aggiunto, ancora più ficcante (forse andando a colpire dove sapeva che si nascondeva il nocciolo della questione):Trovo veramente assurdo mettersi in mezz a rbe famigliari.....ha detto giustamente Remco,tu pensa alla tua famiglia che i pens alla mia
L'articolo era della Sanremo e se già in quell'occasione ha generato luce per un bilocale, tra freccia e Liegi più o meno siamo arrivati a una villetta bifamiliareNon stiamo parlando della Sanremo,ma di Freccia e Liegi
Io credo che ormai il prblema che sanno sia troppo rischis lasciar andar via delle fughe imprtanti e poi recuperarle,quindi partono a tavoletta per questo.L'aumento delle medie per me è proprio avvenuto grazie al livello omogeneo del gruppo, quindi al più alto livello dei gregari. Non è che Pogacar potrebbe fare 42 di media alla Liegi da solo.
L'aumento delle medie per me è proprio avvenuto grazie al livello omogeneo del gruppo, quindi al più alto livello dei gregari. Non è che Pogacar potrebbe fare 42 di media alla Liegi da solo.
Pogacar:"hold my beeer!"L'aumento delle medie per me è proprio avvenuto grazie al livello omogeneo del gruppo, quindi al più alto livello dei gregari. Non è che Pogacar potrebbe fare 42 di media alla Liegi da solo.
C'è solo una spiegazione logica:Purtroppo Procyclingstats non da l'andamento delle media oraria alla fine (si potrebbe chiederglielo), però tenendolo sempre sottocchio posso dire che la media è molto più alta da subito, poi si stabilizza.
Quindi direi caso 1: vanno più forte da subito.
Per me quello che è curioso è che c'è un momento esatto da cui le medie si sono impennate: 2020. Da li sono cresciute nettamente.
Va detto che per le donne tutto questo è molto meno marcato. Non c'è stata la stessa esplosione delle medie orarie, nè c'è un trend evidente di crescita.
Altra cosa curiosa è che praticamente ad ogni decade c'è una costante: le medie calano ad inizio decade per poi alzarsi verso la fine.
Domanda, a te che probabilmente sai: quando è che è stato abolito il limite sulla caffeina?
Come scrivevo non sono in grado di fare valutazioni sc..sc...scentifiche.
Ma leggendo l'articolo si dice che durante uno degli attacchi della durata di 1' ha fatto 630 w medi e un picco di 930 w.L'articolo era della Sanremo e se già in quell'occasione ha generato luce per un bilocale, tra freccia e Liegi più o meno siamo arrivati a una villetta bifamiliare
non solo correre ma anche allenarsi, quello che è cambiato è anche questo, prima si allenavano( o così dicono in tanti) più vuoti e ovviamente rendevano meno, ora si parla di alti carbo anche in allenamento quindi potersi allenare meglio e arrivare alle gare più pronti
al minuto 1' e 30 circa fà capire bene come in Red Bull curino l'alimentazione, mentre in Bardiani........
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