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Testo: <blockquote data-quote="Enrico shark" data-source="post: 4298182" data-attributes="member: 51788">Ciao a tutti! Mi scuso se questa non è la sezione adatta. Ma ieri ho avuto un problema che mi ha fatto preoccupare. Ho fatto un allenamento di 55 km in vista di una gara di domani. Ho cercato di andare regolare tutto il tempo con un 52x16/17 e stavo sempre sui 33-35 km/h. Tutto il tempo da solo. Non ho il cardio, però non sentivo le pulsazioni estremamente alte. Appena mi sono fermato non riuscivo più a respirare, o meglio, appena buttavo dentro un po' d'aria iniziavo a tossire molto forte. Diciamo che mi è passato circa un'ora dopo il ritorno a casa. A me però non è sembrato di aver spinto molto. Grazie!</blockquote>