Nell'ultimo anno ho fatto due visite biomeccaniche. La seconda è quella che mi ha dato l'assetto più comodo. Ho anche cambiato la sella, passando a una slr kit carbonio flow, selezionata dopo test con id match.
Dopo circa 400 km posso dire che l'attuale assetto è passabile ma necessita di qualche aggiustamento.
Questi i problemi: ho difficoltà a mantenere in sella la giusta postura, appoggiando in pieno con le ossa ischiatiche, poichè tendo scendere e a comprimere la zona perineale. Inizialmente ho pensato che fosse dovuto alla mia brutta abitudine di pedalare in punta e che fosse compito mio imparare a stare in sella. Adesso però comincio a pormi il dubbio che sia anche dovuto all'assetto generale.
Specifico che la sella è perfettamente in bolla, secondo le istruzioni di messa in bolla della slr trovate qui sul forum.
Pensavo di fare qualche piccola modifica sperimentando variazioni all'arretramento o all'altezza.
Vi chiedo quale modifica ha più senso fare per prima.
L'altezza sella attuale è 71,3; ho un cavallo di 82,6, monto pedivelle da 172,5 e pedali keo classic.
Aggiungo un altro elemento, forse legato anch'esso all'assetto: dopo circa un'ora e mezzo avverto un forte indolenzimento, che diventa poi dolore, al trapezio laterale destro del collo. Il sinistro è ok. Cinque minuti dopo sceso dalla bici il collo torna ok.
Dopo circa 400 km posso dire che l'attuale assetto è passabile ma necessita di qualche aggiustamento.
Questi i problemi: ho difficoltà a mantenere in sella la giusta postura, appoggiando in pieno con le ossa ischiatiche, poichè tendo scendere e a comprimere la zona perineale. Inizialmente ho pensato che fosse dovuto alla mia brutta abitudine di pedalare in punta e che fosse compito mio imparare a stare in sella. Adesso però comincio a pormi il dubbio che sia anche dovuto all'assetto generale.
Specifico che la sella è perfettamente in bolla, secondo le istruzioni di messa in bolla della slr trovate qui sul forum.
Pensavo di fare qualche piccola modifica sperimentando variazioni all'arretramento o all'altezza.
Vi chiedo quale modifica ha più senso fare per prima.
L'altezza sella attuale è 71,3; ho un cavallo di 82,6, monto pedivelle da 172,5 e pedali keo classic.
Aggiungo un altro elemento, forse legato anch'esso all'assetto: dopo circa un'ora e mezzo avverto un forte indolenzimento, che diventa poi dolore, al trapezio laterale destro del collo. Il sinistro è ok. Cinque minuti dopo sceso dalla bici il collo torna ok.
