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Testo: <blockquote data-quote="nemorino" data-source="post: 4474659" data-attributes="member: 14308">i culturisti e anche quelli che culturisti non sono ma sono pompatelli, sono l'esempio da non seguire e non solo per chi vuole fare il ciclistala massa muscolare quando serve serve e si crea, altrimenti "si distrugge" ed è giusto che sia così... il corpo elimina quello che non serve ed è poco "economico" e "salubre" da gestireaumentare massa ha senso solo quando la muscolatura è insufficiente a garantire equilibrio posturale, funzionamento corretto articolazioni (es. problemi alle ginocchia in caso di muscolatura insufficiente o poco tonica), squilibri simmetrici o serve per affrontare alcune attività fisiche (sportive o lavorative) che richiedono notevole forza e in fase di riabilitazione/recupero da infortuni o stop forzatial di fuori di queste ipotesi aumentare la massa non solo non serve ad una cippa ma è usurante per il corpo, per l'apparato cardiocircolatorio, per l'apparato scheltrico, per fegato e reni (per aumentare massa si assumono proteine e calorie in quantità industriale) etc.</blockquote>

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