Problemi antibiotici

[giocastel]

Ciao a tutti
Premetto che vado in bdc da due mesi e mi sono innamorato da poco della BDC dopo la mtb.

A causa di una congiuntivite pesantissima sto prendendo degli antibiotici e continuo ad uscire come sempre...
Oggi una brutta sorpresa, solita salita solito percorso in un tratto dove normalmente mi impegna molto (in salita) non ho più forza nelle gambe e sono stato costretto a fermarmi, riprovando dopo alcuni minuti ..ma stesso risultato. COntinuo così il io allenamento per 40km in pianura ....

Penso che sia colpa degli antibiotici...cosa mi consigliate di fare? fermarmi? o continuare? e avete dei consigli sull'alimentazione op qualche rimedio che possa famri uscire rapidamente da questo momento?

Grazie e scusate se magari sto dicendo qualche strafalcione dettato dalla mia inesperienza

grazie

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[CAVALLO PAZZO]

Generalmente gli antibiotici non influenzano la resa atletica, ma l'infezione batterica si, prendi un pò di complesso B, sintetizzato di norma nell'intestino da batteri presumibilmente disturbati dalla tua terapia, nell'alimentazione inserisci qualche yogurt e molti auguri.

 

[rosetta]

Gli antibiotici causano spesso, come effetti collaterali, astenia (debolezza muscolare).
Prova ad assumere miele e gocce di propoli, antibiotico naturale, rinforza l'organismo ed ha azione antibatterica.
Fatti consigliare da un bravo erborista qualche collirio o prodotto per effettuare lavaggi oculari... o prendi spunto da qui: [url]http://www.lerboristeria.com/articoli/2005_07_08.php[/URL]

 

[giocastel]

nel mio caso penso si tratti proprio di quello che dice rosetta...la sensazione è stata davvero quella che le gambe mi mollassero di colpo...e ancora oggi mi fanno male i quadricipeti...

Seguiro' i consigli che mi avete dato...




grazie
Gio'