problemi di recupero sforzi

[savve7]

ringrazio tutti quelli che sono stati gentili e simpatici

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[Allenati per Vincere!]

Credo, che sia solo una sbagliata impostazione del thread, per un'argomentazione chiara si dovrebbe partire da cosa fai e come lo fai, da quello si può desumere il motivo dello scarso recupero, e da li poi passare al resto. tipo di lavori da fare o non fare, alimentazione .. ecc