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Testo: <blockquote data-quote="NINJA" data-source="post: 1716026" data-attributes="member: 16131">una delle prime cose che ho avuto modo di constatare ancor prima dell' acquisto della mia bici da corsa, e' stata proprio l' importanza delle misure del cavallo x la taglia bici, poiche' l' importanza della esatta compostezza in sella e' un fattore di importanza primaria inquanto diversamente potrebbe dare ripercusioni fisiche del tutto controproducenti dove al meglio si limitano ad essere indolenzimenti cronici.Il mio consiglio xcio' e' quello di verificare attraverso un biomecca la tua posizione che dovra' essere sicuramente rivista se scivoli dalla sella;riguardo al problema dei tendini sono certo sia dovuto ad una ripresa dell' attivita' ciclistica dopo tanto tempo che non ne facevi, sicuramente sei ai primi mesi, i muscoli e i tendini si iniziano a tonificare, lo ha fatto anche a me , ma bisogna vedere bene anche la posizione : le punte dei piedi devono a malapena sfiorare il pavimento da seduto/a (ho dei dubbi sull' appartenenza m/f) in sella.Riguardo alle scarpette e padali, se esci poco: inpraticati ancora un po' e poi comprali xke' sicuramente necessari, se esci spesso comprali al piu' presto, e nel caso fai delle prove sull' aggancio e sgancio prima di metterti in sella.Ciao!:rosik:</blockquote>

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