qualche libro tecnico sul ciclismo!!!

[zana41]

Ciao a tutti
vado in bici da circa 7-8 mesi complessivamente (ho fatto la primavera estate lo scorso anno e ho ricominciato quest'anno.. ) vorrei un po approfondire l'aspetto teorico dell'allenamento e di un po di cose che mi potrebbero tornare utili quando salgo in sella e per questo chiederei se qualcuno avrebbe qualche libro tecnico sul ciclismo da suggererirmi...
grazie anticipatamente
Francesco

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[Ophen]

Non saprei davvero consigliarti un libro. Quelli che mi sono passati per le mani (qualcuno ce l'ho anche) non mi sono sembrati mai soddisfacenti.
Posso però consigliarti di andare su ciclopedia su questo forum e qualche articolo interessante c'è.
Buon allenamento.

 

[laserpe.z]

Ciao a tutti
vado in bici da circa 7-8 mesi complessivamente (ho fatto la primavera estate lo scorso anno e ho ricominciato quest'anno.. ) vorrei un po approfondire l'aspetto teorico dell'allenamento e di un po di cose che mi potrebbero tornare utili quando salgo in sella e per questo chiederei se qualcuno avrebbe qualche libro tecnico sul ciclismo da suggererirmi...
grazie anticipatamente
Francesco

Probabilmente Friel fa al caso tuo, però è in inglese. Su alcune cose non mi ha convinto appieno, però è molto ben strutturato e di chiara esposizione.

In italiano non saprei cosa suggerirti, ma se dovessi prenderne uno or ora io probabilmente prenderei qualcosa di Gianni Tendola, così se avessi dei dubbi potrei chiedergli lumi direttamente sul forum :-)

 

[alby1968]

leggi qua.. troverai spunti interessanti per quello che cerchi http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=55381&highlight=libri

 

[scroncio]

"Pedalare con la mente e con il cuore" di Gianni Tendola...molto ma molto bello e utile...

 

[carletto]

Ciao!
Sono nuovo nel forum e grande appassionato di ciclismo da qualche anno.
Io ho avuto la tua stessa esigenza e comprai un manualetto "Ciclismo", della GIUNTI Editore. E' semplice e completo, adatto a chi si affaccia per la prima volta al mondo del ciclismo e vuole avere una prima panoramica generale.

 

[merlingate]

qualcuno ha già letto questo ?

"L'allenamento fisico del ciclista"

 

[luc.ele]

Ciao!
Sono nuovo nel forum e grande appassionato di ciclismo da qualche anno.
Io ho avuto la tua stessa esigenza e comprai un manualetto "Ciclismo", della GIUNTI Editore. E' semplice e completo, adatto a chi si affaccia per la prima volta al mondo del ciclismo e vuole avere una prima panoramica generale.

No, no...vai con Guido Rubino, La bicicletta da corsa, Hoepli, 2009. E il suo informatissimo sito:
cyclinside.com.

 

[folle.ttoinpista]

Ciao a tutti
vado in bici da circa 7-8 mesi complessivamente (ho fatto la primavera estate lo scorso anno e ho ricominciato quest'anno.. ) vorrei un po approfondire l'aspetto teorico dell'allenamento e di un po di cose che mi potrebbero tornare utili quando salgo in sella e per questo chiederei se qualcuno avrebbe qualche libro tecnico sul ciclismo da suggererirmi...
grazie anticipatamente
Francesco

Il primo libro che ho preso quando avevo iniziato era:"Come preparare una granfondo".Di F.Fagioli.Indipendentemente da quello che vorrai fare io penso che sia carino,con tante notizie utili.Spero ti possa venir utile.Ciaoe buone pedalate

 

[warsaw]

"Pedalare con la mente e con il cuore" di Gianni Tendola...molto ma molto bello e utile...

ti consiglierei anch'io il libro di Tendola, breve e completo. Da leggere e rileggere, da utilizzare quasi come un breviario.