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Testo: <blockquote data-quote="fabiopon" data-source="post: 3748009" data-attributes="member: 20265">Non è facile rispondere. Non ho mai fatto agonismo in nessuno sport e mi hanno regalato una mtb solo tre anni fa. Da uno giro in bdc. Mi sento abbastanza in forma, nel senso che spesso alterno la bici con una decina di km di corsa in un'ora senza molti problemi o un'ora di nuoto abbastanza tirato. In bdc faccio ogni tanto dei giri da 60-100 Km da solo sull'appennino ligure (cioè mai in pianura). Non ho intenzione di fare gare ma solo ottimizzare il giro che mi sono ritagliato all'uscita del lavoro per migliorare la forma generale; giro che si svolge quasi completamente nel verde e con poco traffico.Ieri sera sono arrivato nel punto più alto in 40 minuti.Ciao e grazie ancora</blockquote>