Quanta strada alzati sui pedali?

*bgiant*

Cronoman
27 Agosto 2009
759
9
Bergamo....provincia
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un po' generica come domanda!!!!anche perchè dipende molto dalle caratteristiche......uno scaltore puro tante volte preferisce stare in piedi sui pedali un passista-scalatore preferisce stare seduto e alzarsi solo per rilanciare la velocità
 

ultimo

Scalatore
12 Settembre 2008
6.587
21
67
Pescara-Abruzzo
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Bici
Specialized Tarmac SL adesso incidentata
Comunque non avevo risposto prima ;nonzo%
Di solito, visto la mia stazza, non vado molto in fuorisella, in genere preferisco farlo sulle salite non dure e pedalabili con un rapporto duro ed una cadenza lenta.
Questo era quello che facevo una volta a settimana su una salita di 5 Km quando mi allenavo più intensamente fino ad un paio di anni fa.