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Testo: <blockquote data-quote="CORONA 34" data-source="post: 4904997" data-attributes="member: 35138">Intende 85% della forma fisica per quella stagione.Se uno comincia da zero e segue quel tipo di allenamento, alla fine avrà migliorato la sua condizione di allenamento dall'85% rispetto al livello zero. Se invece segui lo stesso allenamento dopo 6 anni di bdc migliorerai la tua condizione rispetto ad un livello già più alto di partenza.E' un po diverso rispetto a come l'hai capita tu.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Fryel come è già stato detto ha quantificato in 10 anni la linea di accrescimento della condizione atletica di un soggetto che inizia a fare ciclismo; a patto di seguire un allenamento metodico e costante.</blockquote>