Quanti km oggi? (parte nona)

CAVALLO PAZZO · 6 Ottobre 2018

Oggi 70 km in 2,30 h

Redoute · 6 Ottobre 2018

Dopo l'uscita di domenica ho avuto problemi di calcoli renali con copioso sanguinamento nelle urine dovuto al movimento di frammenti di calcoli nell'uretra.
Fino a quando questi frammenti non saranno espulsi con la cura dell'acqua mi è stato consigliato di non pedalare per evitare che gli eccessivi "sballonzolamenti" dovuti alla strada favoriscano il movimento di questi frammenti con rischio di coliche e/o altri sanguinamenti.
Ci mancava pure questa...

Blackmamba24 · 6 Ottobre 2018

75 km di cui solo 5 di salita , la botta di martedi` si sente ancora un po' ma pazienza. 26,5kmh di media

CAVALLO PAZZO · 6 Ottobre 2018

Redoute ha scritto:
Dopo l'uscita di domenica ho avuto problemi di calcoli renali con copioso sanguinamento nelle urine dovuto al movimento di frammenti di calcoli nell'uretra.
Fino a quando questi frammenti non saranno espulsi con la cura dell'acqua mi è stato consigliato di non pedalare per evitare che gli eccessivi "sballonzolamenti" dovuti alla strada favoriscano il movimento di questi frammenti con rischio di coliche e/o altri sanguinamenti.
Ci mancava pure questa...

Anzi con i calcoli dovresti allenarti, immagina quando li espellerai senza zavorra pietrosa, volerai !
P.S. Se c'è sangue prendi pure un disinfettante urinario.

hendrix63 · 7 Ottobre 2018

75 KM. con tante salite

Elmp32 · 7 Ottobre 2018

ieri 60km oggi 70km con 1400 D+ bellissima giornata meno male che doveva piovere

FrancoBikers · 7 Ottobre 2018

fine settimana che si preannunciava brutto e piovoso,inaspettatamente invece una domenica pomeriggio con un sole stupendo mi ha permesso di uscire con la mia gravel. fatti 85km e circa 900m d+

tombazosana · 7 Ottobre 2018

90 km, senza voce e gola ben riparata, magari fosse sempre estate!

Blackmamba24 · 7 Ottobre 2018

tombazosana ha scritto:
90 km, senza voce e gola ben riparata, magari fosse sempre estate!

davvero. incomincia a fare un po' freschino la mattina soprattutto in discesa dopo una bella salita.
comunque oggi percorsi solo 35 km per impegni vari di cui 11 ascesa san martino, con punte 15%

Kaiser Jan · 7 Ottobre 2018

93 km 1400 d+ fatto salite colle dei pasta,selvino,colle

Dragon77 · 8 Ottobre 2018

domenica pomeriggio/sera, partenza con la luce e rientro col buio ma attrezzato di luci sulla bici + faretto da casco con anche funzione "luce led strobo" per essere maggiormente notato...

91,3 km, 3h28'41" in pedalata, vmedia 26,2 km/h, dislivello circa 1800 m

ultimo giro fatto, Stop BDC.

CAVALLO PAZZO · 8 Ottobre 2018

Oggi 40 km tanto per gradire.

RmatteoR · 8 Ottobre 2018

Buongiorno a tutti!
Sabato mattina, 110km, 2000m circa dsl e graziato dal meteo (Monteleone, Sogliano, San Leo, Montemaggio, Fiorentino).
Domenica mattina, 58km e 540m dsl (sgambata sulla costa).
Matteo

CAVALLO PAZZO · 9 Ottobre 2018

Anche oggi una dose da 70 km, con una piacevole bava di vento alle spalle al ritorno.

Blackmamba24 · 9 Ottobre 2018

43 km dopo lavoro. mi sa che sono le ultime uscite serali, incomincia a non vedersi una mazza dopo le sei e mezza.

Fran Cesco · 9 Ottobre 2018

Oggi 157 km fatti ai 30 e 4 kmh. Dislivello totale inferiore ai 50m. Bella giornata spesa sull'argine del Po fra Oglio e Mincio, riflettendo su come la pianura sui lunghi mi distrugge peggio della salita che, almeno, ogni tanto prevede la discesa.

tombazosana · 9 Ottobre 2018

95 km, caldi ma ventosi

Si parte piano e dopo si....rallenta

Elmp32 · 11 Ottobre 2018

Ieri 96km 1400D+ 30km su strada bagnata a 10km da casa tutto asciutto cosi mi è toccato pure bagnare il giardino.

emanuele01 · 11 Ottobre 2018

krusty il clown ha scritto:
43 km dopo lavoro. mi sa che sono le ultime uscite serali, incomincia a non vedersi una mazza dopo le sei e mezza.

Già, anche io ieri una quarantina di km pianeggianti e, causa anche la copertura nuvolosa, son rientrato con i faretti accesi

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CAVALLO PAZZO · 11 Ottobre 2018

Oggi 80 km di mangiaebevi.

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