ne ho anche una più normale, per ora stò usando questa in quanto su l'altra devo farci riportare le quote giuste. comunque il poco peso della bici è solo un danno: in discesa inguidabile, ogni folatina di vento è un disastro, in pianura .... (lì se hai le gambe vaiAlla faccia della bici! Complimenti! Pesa quasi 3 volte meno della mia!
Restando a tema, stasera un'oretta e qualcosa su Rouvy, Alcudia to Cap Formentor, 33Km 650mt dislivello.
Ci ho buttato dentro un 20' in z4 piena (prima salita), un CP1, un CP5 ed uno sprint finale di 15''.
Sento di aver bisogno di Z2, ma fino a questo WE mi è impossibile uscire in bici, quindi rullo
io 2 anni fà decisi di fare tutto l'inverno sui rulli e feci in quasi 3 mesi 5000km (ne ruppi 3 di rulli elite). a fine inverno stavo davvero bene con le gambe. I programmi me li creavo da me sul programma elite senza star a vedere zone ecc ecc ma solo i watt che mi segnava il rullo. Non sono un amante dell'elettronica legata al ciclismo, vado a sensazione
Ma l'hai fatta due volte? Perché altrimenti il dislivello è doppio70 km 1234 d+ dal mare ai monti . Carrara / Gragnana / Castelpoggio/ Fosdinovo Sarzana.[emoji1635][emoji1635][emoji1635]
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Ma l'hai fatta due volte? Perché altrimenti il dislivello è doppio
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ti ringrazio. in realtà ero partito per fare un 100km poi complice la bella giornata , anche se ventosa, ho proseguito finchè non avevo più nulla in tasca da mangiare. le uscite così improvvisate sono le più belle ed emozionanti. che siano 50 o 200 andare in bici è sempre bello.
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