Quanti km oggi? (parte nona)

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bikernat

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BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB
oggi bella giornata, ma ero titubante visto il forte vento, ma son voluto uscire lo stesso...
72km 382dsl
dopo i primi 20km foratura causa una graffetta per spillatrice....dopo 5 minuti ero di nuovo a pedalare...
 

CAVALLO PAZZO

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bikernat ha scritto:
oggi bella giornata, ma ero titubante visto il forte vento, ma son voluto uscire lo stesso...
72km 382dsl
dopo i primi 20km foratura causa una graffetta per spillatrice....dopo 5 minuti ero di nuovo a pedalare...
Clicca per allargare...

Succede sempre a chi vuole fare con i copertoncini 8.000 km, basta una graffetta da spillatrice per forare, se fossero stati nuovi la graffetta ti avrebbe fatto un baffo
 

bikernat

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CAVALLO PAZZO ha scritto:
Succede sempre a chi vuole fare con i copertoncini 8.000 km, basta una graffetta da spillatrice per forare, se fossero stati nuovi la graffetta ti avrebbe fatto un baffo
Clicca per allargare...

io invece ho pensato in quel momento, che ieri sera dovevo stare lontano da quel post, ed evitare di scrivere...mi ha portato male
 

bikernat

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33km 317dsl...
fatto poco oggi perchè son passato dal sivende per un controllo e sostituzione alcuni pezzi...
 
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Fran Cesco

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A proposito di gambe vuote ieri 100 km 31 e 6. Non so se capita a tutti ma non c'è stato verso di far sailre i battiti oltre 150 con conseguente rallentamento gambe: con quei battiti non riesco a tenere bene i 90 di cadenza ecc ecc. Peccato perche c'era poco vento e si poteva far bene ma aldila di questo bel tempo e buonumore a prescindere.
 
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