FrancoBikers
Apprendista Velocista
- 16 Dicembre 2007
- 1.516
- 574
- Bici
- Wilier Triestina GTR SL; Cannondale CAADX 105; Cannondale synapse
Quanti km oggi? (parte nona)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 55
- Stato
Tanti auguri allora!
Qui invece prima vera giornata di primavera :-) e prima uscita in gruppo. Sembravamo una famiglia uscita dal letargo e felice di ritrovarsi.
80 km e 900 dsl con lunghi tratti di vallonato molto nervoso.
Giornata partita male con pioggia ed impegni vari
ma per fortuna il sole ha deciso di farsi vedere.
Veloce giro di 30 Km giusto per far girare le gambette.
Veloce giro di 30 Km giusto per far girare le gambette.
Oggi avevo poco tempo da dedicare alle due ruote ma il solito immenso desiderio di andare lassu', dove mi porta il cuore.......in montagna. Mi considero fortunata ad abitare ai piedi della montagna perché, anche quando ho poco tempo a disposizione, posso andare lassu', e lasciar battere forte il cuore dall'emozione Anche oggi, come ieri, sono andata a Piancavallo, e, con mia sorpresa le gambe giravano bene, nonostante il fatto di aver fatto quella signora salita anche ieri. Giunta lassu' un ciclista mi ha chiesto se potevo fargli una foto ma.........si era scordato il telefono a casa. Chissa' da dove era partito ma non ho avuto il coraggio di chiedergli nulla perché era deluso. Percorso 46 km che mi hanno regalato un sorriso per aver percorso anche oggi questa salita nonostante l'eta'
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
- 12.922
- 1.921
- 78
- Bici
- SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
CURIOSITÀ: ma perchè continui a riportare nel testo questa frase, visto che appare automaticamente in firma?
Non la riporto mai nel testo......
e come dice il presidente, si parte piano e dopo si rallenta.
e come dice il presidente, si parte piano e dopo si rallenta.
Strano, perchè se cosí fosse, se qualcuno ti quota non dovrebbe apparire.
Invece lo fa: segno che nel campo testo e non solo nella firma.
Infatti in ogni tuo post, lo si legge sempre doppio
palix
Apprendista Scalatore
- 14 Settembre 2007
- 2.313
- 638
- Bici
- BMC Teammachine SLR 01 Disc, BMC Timemachine Road 01, Cervelo S3, BMC TT
Intanto oggi 45k in pausa pranzo; solito naviglio pavese in modalità agility spinta.
Sempre bello rubare qualche k di lunedi...:)
Sempre bello rubare qualche k di lunedi...:)
Bellissima giornata di primavera, cielo azzurrissimo sulla pianura, peccato avere poco tempo. Sono usciti 76 km a 33 e 8, buona gamba (per i miei standard) buon morale e momenti di pace col mondo passando sotto i (credo) ciliegi in mezzo alla pioggia di petalini bianchi come nei cartoni giapponesi
I km piu belli son sempre quelli che "rubi" alle giornate che davi per ciclisticamente perse.
I km piu belli son sempre quelli che "rubi" alle giornate che davi per ciclisticamente perse.
Pienamente concorde!
stasera ho fatto la mia prima uscita serale del 2017. Con ben un mese di anticipo rispetto all'anno scorso! Prima di cena. Meno di un ora e circa 30 km! e mercoledi si replica!
anche per il sottoscritto prima uscita serale di 31 km con salita di Gandosso....che libidine!!!!!!!
Una 50ina di km collinari ieri, oggi passo visto il leggero mal di gola causato dal ventaccio di ieri...ad ogni modo ultimamente ho preso le cose molto piú in relax, pensando poco e nulla alla media e ai segmenti di strava e cercando di rilassarmi e godermi i paesaggi...devo dire che è molto piû soddisfacente!
Mi chiedo peró se giri fatti cosí possono considerarsi allenanti o servono solo a far girare le gambe, qui per esempio quello di ieri:
https://www.strava.com/activities/916466022/shareable_images/map_based?hl=it-IT&v=1490613021
Sent from my SM-G920F using BDC-Forum mobile app
Mi chiedo peró se giri fatti cosí possono considerarsi allenanti o servono solo a far girare le gambe, qui per esempio quello di ieri:
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mal di gambe...
- Stato