Quanti km oggi? (parte nona)

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 70 km molto tranquilli,

Prodotti bici scontati

 

[Cyberlo]

60km in tranquillità con gli amici, qualche strada nuova e comunque tutto giova a fare un po' di fiato

 

[Kaiser Jan]

89 km salite di colle dei pasta, valle rossa e solto collina poi rientro sponda bergamasca del lago d'iseo.

 

[Blackmamba24]

anche oggi un bel giro, temperatura quasi primaverile: 72 km x 1120 d+.

 

[Marco emme 86]

40 km in tranquillità.

 

[FrancoBikers]

oggi giro di 113 km e 1000 m d+ intorno alle prealpi Bellunesi/Trevigiane, stranamente poco trafficata la strada del vino bianco tra Valdobbiadene e Vittorio Veneto. Primo over 100 km del 2019, entro giugno devo arrivare a fare il mio primo over 200 km

 

[pantanina.64]

Quanto mi é mancata la " mia montagna" Finalmente le strade non sono piu' ghiacciate e oggi sono tornata lassu', nel luogo che amo, il Cansiglio. Che emozione rivedere quel luogo!!!! In 35 anni sono andata lassu' innumerevoli volte ma, ogni volta, é come se fosse la prima. Nonostante un'unica uscita la settimana, e i miei 54 anni, il fascino di quel luogo, mi rende forte perché VOGLIO sognare. Percorso 100 km

 

[Elmp32]

80km 1300D+ ho impiegato 30 minuti in più rispetto a quando faccio lo stesso giro il sabato come prima uscita del weekend posso solo migliorare

 

[Forrest 1]

Oggi prima uscita dopo 6 mesi di stop forzato: 50km e dislivello zero, ma percepiti molti di più[emoji4] Sarà interessante vedere quante settimane/km ci metteró a ritornare al livello pre-stop

 

[hendrix63]

60 km. partenza a razzo rientro alla trallallera

 

[RmatteoR]

Domenica mattina, 61km e 430m dsl.
Matteo

 

[abarthkit]

Ieri 50 km....quasi pianura, con saliscendi, passo tranquillo al 50/60%....dopo continue ricadute di bronchiti e tracheite, si cerca sempre di recuperare la forma un poco sparita, speriamo nel recupero e costanza nelle uscite..

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 60 km di mangia e bevi.

 

[zirbaf]

Ieri giretto caffè da 35 km
Oggi 75km 850 D+ con lavoretti

Sent from my SM-A510F using BDC-Forum mobile app

 

[Simone Bicocchi]

Sabato 110 km 1450 m dislivello. Partito con -2° e rientrato con 12° ....un inferno [emoji26]

Sent from my WAS-LX1A using BDC-Forum mobile app

 

[Denilson 5]

Oggi 70 km e 820 metri di dislivello con una Bianchi Ragno Migale. Oggi avevo voglia di usare una delle mie vecchie Ragno, quindi ho lasciato a riposo le BDC.
Giornata perfetta
Nota negativa: problemi con Strava, come del resto ho avuto la settimana scorsa. Crasha da solo, a volte dopo che ricevo un messaggio whatsapp... non capisco, non ha mai fatto così, e intanto ho perso dei km poiché una volta ripartita l’app il gps traccia una linea retta tra punto di crash è nuovo punto ricezione

 

[zirbaf]

Oggi 63 km con 350 D+

Sent from my SM-A510F using BDC-Forum mobile app

 

[bonny92]

Ieri 123 km x 1100 D+ salita a Bossico

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 80 km con pit stop per cambio copertoncini, proviamo i continental 5000 da 25.

 

[tombazosana]

85 km, 1100dsl, con calma 3h e 35 minuti.

Si parte piano e dopo si....rallenta