Quanti km oggi? (parte ottava)

Redoute

Maglia Amarillo

31 Maggio 2007

8.529

302

Lazio

Visita sito

Bici

2

• 17 Luglio 2016

• #4.061

Stamattina all'alba 1h e 30' complessivi fra vogatore e rulli...

Prodotti bici scontati

 

bikernat

Ammiraglia

8 Luglio 2013

18.256

23.046

Napoli

Visita sito

Bici

BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB

• 17 Luglio 2016

• #4.062

69km di cui 45 insieme a cavallopazzo... :eek:

 

M

marco-86

Pignone

24 Settembre 2012

225

10

alba

Visita sito

Bici

trek sl 6

• 17 Luglio 2016

• #4.063

Ieri dopo quasi 2 mesi di stop, purtroppo, 40 km...
Chissà se per la prossima uscita passano di nuovo 2 mesi... [emoji36] [emoji17]

Inviato dal mio ASUS_Z010D utilizzando Tapatalk

 

raffy80

Apprendista Passista

19 Settembre 2009

803

99

Visita sito

Bici

Izalco Max - Merida big nine

• 17 Luglio 2016

• #4.064

oggi 111km a 29.5 di media e 1000d+ col gruppo

 

CAVALLO PAZZO

Maglia Iridata

1 Marzo 2006

12.922

1.921

78

CALABRIA DEL NORD

Visita sito

Bici

SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE

• 17 Luglio 2016

• #4.065

Oggi 80 km, parte con bikernat che ha una gamba esplosiva.

 

bikernat

Ammiraglia

8 Luglio 2013

18.256

23.046

Napoli

Visita sito

Bici

BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB

• 17 Luglio 2016

• #4.066

Lightwave ha scritto:

sono scattato per rimanergli dietro seppure a distanza di sicurezza e via ai 32 all'ora 😁

Clicca per allargare...

ma quanti gelati hai mangiato?

 

makkio

Apprendista Velocista

27 Agosto 2014

1.685

931

Sop'i murg!

motografando.altervista.org

Bici

Wilier Evasion

• 17 Luglio 2016

• #4.067

30 con la mtb su sentieri che non facevo da tempo...

si sentiva il dolore alle gambe post-palestra ancora..

 

el pistolero 95

Scalatore

7 Settembre 2011

5.926

81

Visita sito

Bici

/

• 17 Luglio 2016

• #4.068

Alro ha scritto:

Stamattina un oretta di scarico scendendo da Sirolo verso Porto Recanati e ritorno.
26 km e poco piu' di 200 dsl.

Clicca per allargare...

Gran bei posti vero? Se vuoi un po' di salita e scorci panoramici ti consiglio la strada che collega Ancona con sirolo e passa sotto il contro...

 

el pistolero 95

Scalatore

7 Settembre 2011

5.926

81

Visita sito

Bici

/

• 17 Luglio 2016

• #4.069

Alro ha scritto:

50 km con 1000 dsl stamattina alle 6:45 da Sirolo ad Ancona senza farsi mancare la salita del Monte Conero che mi ha tagliato le gambe.

Clicca per allargare...

Ho visto ora questo messaggio...il conero è durissimo...

 

rosste

Apprendista Cronoman

3 Giugno 2014

3.455

264

Alto Adige

Visita sito

Bici

Scott

• 17 Luglio 2016

• #4.070

100 km , 3000 d+
Servus[emoji12]


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

 

leonisa

Apprendista Cronoman

27 Febbraio 2013

2.817

186

altoadige

Visita sito

Bici

HongFu HF-FM088, Limit Edition

• 17 Luglio 2016

• #4.071

126,6 km, 3041 d.
Giro dei muri valle dell'Adige.

 

F

FrancoBikers

Apprendista Velocista

16 Dicembre 2007

1.516

574

Belluno

Visita sito

Bici

Wilier Triestina GTR SL; Cannondale CAADX 105; Cannondale synapse

• 17 Luglio 2016

• #4.072

115 km e 1500m d+

Inviato dal mio SM-T311 utilizzando Tapatalk

 

m-dis

Apprendista Scalatore

3 Aprile 2008

2.535

91

59

Osimo

Visita sito

Bici

tarmac

• 17 Luglio 2016

• #4.073

108km x 3,45h del corto alla sibillini...bello il nuovo percorso 😉

 

B

Baddogs

Novellino

2 Giugno 2016

27

1

Visita sito

Bici

Wilier Triestina GTR

• 17 Luglio 2016

• #4.074

100 km previsti. Al 17 km rottura di un raggio e dietrofront. Un luglio disastroso tra caldo, rotture e forature:((

 

pantanina.64

Apprendista Scalatore

29 Aprile 2014

2.102

3.786

61

vicino alla montagna

Visita sito

Bici

spezzotto

• 17 Luglio 2016

• #4.075

Che giornata stupenda!!!! Temperatura fantastica e niente umiditàGiro di oggi: Carbonai,Crocetta,monte Pizzoc, Cansiglio, lago di S.Croce,Fadalto,Vittorio, grotte del Caglieron, Fregona,Osigo, Montaner,Rugolo, conche di Villa di Villa e poi Pedemontana fino a casa. 137 km da sballo

 

Rapasave

Maglia Iridata

2 Giugno 2009

12.752

697

53

Alto Adige - Süd Tirol

Visita sito

Bici

Specialized Tarmac S-WORKS SL6

• 17 Luglio 2016

• #4.076

230km 5400mtdsl passo san lugano Passo rolle passo gobbera passo broccon passo Manghen passo san lugano
Guarda il mio giro su Strava: https://www.strava.com/activities/644276938/shareable_images/map_based?hl=it-IT&v=1468779256

inviato da Samsung S5 IpBike Powered

 

painkiller92

Apprendista Velocista

2 Giugno 2016

1.743

375

Casteggio (PV)

Visita sito

Bici

Cannondale supersix evo hm

• 17 Luglio 2016

• #4.077

Sticaz, stracomplimenti...per curiositá, da quanto pratichi ciclismo e quanti km all'anno fai per riuscire a fare giri del genere?

Oggi 71km con 700m di dislivello, per ora mio giro più lungo

 

Rapasave

Maglia Iridata

2 Giugno 2009

12.752

697

53

Alto Adige - Süd Tirol

Visita sito

Bici

Specialized Tarmac S-WORKS SL6

• 17 Luglio 2016

• #4.078

painkiller92 ha scritto:

Sticaz, stracomplimenti...per curiositá, da quanto pratichi ciclismo e quanti km all'anno fai per riuscire a fare giri del genere?

Oggi 71km con 700m di dislivello, per ora mio giro più lungo

Clicca per allargare...

2004 iniziato da 0.....10/14 km anno....

Ci vuole solo testa e poi le gambe con un minimo di allenamento vanno da sole 😉

inviato da Samsung S5 IpBike Powered

 

cicling.it

Gregario

8 Ottobre 2011

601

4

Canavese (TO)

Visita sito

Bici

Rodman RDI 201 Dura Ace-Specialized Tarmac Comp SL2 Dura Ace

• 17 Luglio 2016

• #4.079

Oggi pomeriggio km 171,74 avg 23 d+2192 Col de Joux da Saint Vincent e ritorno da Brusson Verres casa solito vento.
Ciao a tutti

 

painkiller92

Apprendista Velocista

2 Giugno 2016

1.743

375

Casteggio (PV)

Visita sito

Bici

Cannondale supersix evo hm

• 17 Luglio 2016

• #4.080

Rapasave ha scritto:

2004 iniziato da 0.....10/14 km anno....

Ci vuole solo testa e poi le gambe con un minimo di allenamento vanno da sole 😉

inviato da Samsung S5 IpBike Powered

Clicca per allargare...

Capito, ancora complimenti 😉