Io oggi pandoro e panettone
La stessa marca che piace a te e [MENTION=26393]rottweiller[/MENTION]
Fine OT
O.T.
Mi vuoi proprio fare invidia!!!!!!!!:rosik:
Quanti km oggi? (parte ottava)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 24
- Stato
O.T.
Mi vuoi proprio fare invidia!!!!!!!!:rosik:
cicling.it
Gregario
70km collinari con foschia e temperatura accettabile, senza troppa fretta
da Asus zenpad di achetedao
da Asus zenpad di achetedao
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
- 12.922
- 1.921
- 78
- Bici
- SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
kaiserjan86
Ammiraglia
- 2 Agosto 2007
- 15.484
- 1.774
- 39
- Bici
- Colnago C64 Disc - Shimano Dura Ace 9200 Di2 - Campagnolo Hyperon Ultra DB
Allenamento:
https://www.strava.com/activities/455471297 Come se non bastassero i problemi fisici accusati stamani, il Garmin è impazzito spegnendosi improvvisamente 10 km dopo il via, ad ogni modo: 50 km, 2h 11m, 443 m dsl, 145 bpm medi, 81 rpm medie
https://www.strava.com/activities/455471297 Come se non bastassero i problemi fisici accusati stamani, il Garmin è impazzito spegnendosi improvvisamente 10 km dopo il via, ad ogni modo: 50 km, 2h 11m, 443 m dsl, 145 bpm medi, 81 rpm medie
Ma non ti stufi?? cioè piu di 3 ore sui rulli!!!
Ieri 52 km
Oggi 41 km con 45' di forza in completo estivo e maglia termica sotto..incredibile per essere il 24 dicembre!!
Oggi 41 km con 45' di forza in completo estivo e maglia termica sotto..incredibile per essere il 24 dicembre!!
132km: stanco ma contentissimo dell uscita in solitario di oggi 
https://connect.garmin.com/modern/activity/990859503
https://connect.garmin.com/modern/activity/990859503
Oggi mi sono fatta un regalo
75 km lontano dal traffico e dalla frenesia che precede il Natale. Carbonai, Crosetta, Cansiglio. È bello pedalare là .....dove la strada sale e arrivare in cima alla salita e vedere la neve
75 km lontano dal traffico e dalla frenesia che precede il Natale. Carbonai, Crosetta, Cansiglio. È bello pedalare là .....dove la strada sale e arrivare in cima alla salita e vedere la neve
Uscita prenatalizia di 50 km con sosta caffè e doppia pasta al cioccolato, tanto per prendermi avanti con le calorie!!!!!!!!!!!
Un gioioso e sereno Natale a tutti i forumendoli.
Un gioioso e sereno Natale a tutti i forumendoli.
oggi 95 km sul laghetto.......
auguro a tutti un sereno Natale
Anche io un 50ino leggero per smaltire pandoro e panettone di ieri
Tradizionale sgambata della vigilia di Natale, stavolta in piacevole compagnia di alcuni amici della squadra.
Condizioni fisico-atletiche buone fino alle 2h e 30m di pedalata anche oggi (58 km alla fine), poi inizia a subentrare un pochino di stanchezza alle gambe per via dello scarso allenamento.
Buon Natale a tutti !
Condizioni fisico-atletiche buone fino alle 2h e 30m di pedalata anche oggi (58 km alla fine), poi inizia a subentrare un pochino di stanchezza alle gambe per via dello scarso allenamento.
Buon Natale a tutti !
Anche io un 50ino leggero per smaltire pandoro e panettone di ieri
O.T.
Secondo me oggi sarebbe stato difficile fare di più dopo la scorpacciata di ieri.
Golosone!!!!!!
77,1 km in compagnia di un amico. Buona vigilia a tutti i membri di questo splendido forum!! Chi ha il coraggio di pedalare anche il giorno di Natale??
Vedremo...
https://www.strava.com/activities/455708871
Vedremo...
https://www.strava.com/activities/455708871
132km: stanco ma contentissimo dell uscita in solitario di oggi
https://connect.garmin.com/modern/activity/990859503
Super grande mio caro bikernat!!! Buon Nataleeeeeeeeeeeeeeeeee
Super grande mio caro bikernat!!! Buon Nataleeeeeeeeeeeeeeeeee
grazie pav
auguri di buon natale anche a te!!!
domani esco per qualche km... 
- Stato