Quanti km oggi? (parte prima)

Jiolly · 13 Febbraio 2008

89 km con 6 km circa di salita fatta a buon ritmo.

Maurice · 13 Febbraio 2008

50 KM. di scarico

gio89 · 13 Febbraio 2008

Anche oggi riuscito a fare 33km con una salita corta ma dura.

Mi mangio ogni giorno sempre più le mani perchè la forma non capisco perchè è sempre buona

contax · 13 Febbraio 2008

65 km con pianura (lungomare) e ascesa finale di Recanati a tutta con altri tre scatenati
Dovevamo andare piano perchè domani probabilmente si andrà forte col gruppone, poi la inevitabile bagarre..
Forse sono energie sprecate, ma io mi diverti così.

lorenzoSV · 13 Febbraio 2008

Oggi uscita in bdc di gruppo .

Virenk · 13 Febbraio 2008

Oggi niente SFR, giornata troppo bella e me la sono goduta con una pedalata senza stare dietro a tabelle varie, 50 Km con due salite.

jascin 12 · 13 Febbraio 2008

oggi 50km con 4sfr su una salita di 6km e poi 50 min a 95rpm

loz · 13 Febbraio 2008

lorenzoSV ha scritto:
Oggi uscita in bdc di gruppo .

Tipo gara vero? Idem per me.. Avevi il numero 343 ogiu di li?

barce · 14 Febbraio 2008

Oggi 58 km con tre Sfr, un pò di vento.

Virenk · 14 Febbraio 2008

gio89 ha scritto:
Anche oggi riuscito a fare 33km con una salita corta ma dura.

Mi mangio ogni giorno sempre più le mani perchè la forma non capisco perchè è sempre buona

E ti lamenti?

easton1 · 14 Febbraio 2008

OK. Centrato l'obiettivo della medaglia d'argento ( cat. Master ) ai recenti C.I. di Ski Archery a Forni Avoltri, ora mi dedico full time alla bici !

ERBike88 · 14 Febbraio 2008

Oggi giro x testare la gamba!!! Sembra ke c siamo 2 ore tirate con salite il cuore e le gambe sembrano rispondere speriamo!!!!

wolfango · 14 Febbraio 2008

Oggi 81 Km con 1137 metri di dislivello, giornata a livello meteo veramente ottima.

Airone della Murgia · 14 Febbraio 2008

81 Km 952 m di dislivello
6 salite-potenza + 2 salite-intermittenti + 7 progressioni intermittenti in pianura
la gamba c'è...

madmax64 · 14 Febbraio 2008

60 km piatti come un biliardo in un ora e cinquantacinque

CAVALLO PAZZO · 14 Febbraio 2008

Oggi 80 km con 8 km di falsopiano fatto fuorisoglia 180 bpm. Dopo un giorno di riposo sono rinato.

Giancarla · 14 Febbraio 2008

Pianin pianin, i soliti 36... Diciamo che dalla prossima settimana magari faccio due uscite in settimana più lunghe (oltre ovviamente i we), anziché pochi km tutti i giorni. La temperatura sembra già un po' più confortevole!

FABIONEP · 14 Febbraio 2008

oggi 120 km, da mesi non superavo i 100, splendida giornata, media 25, in perfetta solitudine, della serie meglio soli che...

Maurice · 14 Febbraio 2008

Oggi ho saltato per impegni di lavoro e domani idem.....vedendo queste belle giornate mi mordo le mani.....

Scalatore · 14 Febbraio 2008

64 km ma senza strafare causa raffreddore e mal di gola

Quanti km oggi? (parte prima)

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