Quanti km oggi? (parte prima)

[Virenk]

Oggi riposo.

Prodotti bici scontati

 

[pierbat]

ieri sera 38 a 31 di media, arrivo a casa alle 19 con faretti accesi...

 

[the.smoothie]

Oggi 80km con 1100mt di dislivello.

Fatte le salite della Margherita, Mazzolano, i "Tornanti della Lola", TreMonti e via Sabbione.

Gran ventaccio contro nella prima parte di pianura e poi tutta salita! (almeno mi sono evitato la pioggia per puro sedere!)

Ciauz!

 

[barce]

Oggi riposo, nella mia città c'è la fiera del patrono quindi mi mangio un bel panino con la porchetta!!!

 

[Giancarla]

44 km, 284 mt di salita, media 25,5 km/h.

 

[cucugna]

oggi 45km tutti controvento

 

[folinhouse]

2 ore, forza e ossigeno, mejo forza e coraggio!
Domani uscitona in MTB!
Dopodomani: ricovero.

 

[206valentinik]

72 km con 600 m di dislivello.
avevo le gambe ancora stanche da domenica alla gf del conero.
cmq buon allenamento in vista di uno stop di qualche giorno dovuto al maltempo.

 

[Airone della Murgia]

54 Km a passeggio...messo ko dall'influenza

 

[LampreFans]

112 km

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 200 km massimo stagionale, 100 col vento contro.

 

[Rag. Addict]

Oggi 200 km massimo stagionale, 100 col vento contro.

da solo?

 

[CAVALLO PAZZO]

da solo?

Eravamo in 6 ma praticamente a tirare solo in 2 e 1/2, gli ultimi 25 km ho allungato un pò, mi sono nascosto, e gli ho fatto inseguire il fantasma fino all'arrivo.

 

[bamby2303]

Eravamo in 6 ma praticamente a tirare solo in 2 e 1/2, gli ultimi 25 km ho allungato un pò, mi sono nascosto, e gli ho fatto inseguire il fantasma fino all'arrivo.

Ma ti stai preparando per il Tour?!Io che mi sentivo un supereroe con i miei 1300 km accumulati da gennaio...mi mandi il morale sotto le tacchette

 

[CAVALLO PAZZO]

No nessun Tour, e che non ho un c...o da fare e pedalo tutti i giorni. I miei prossimi impegni ciclistici sono "La Penisola Sorrentina" ed il "Giro di Sardegna" Gran Giro a lunga scadenza la "Super Randonnèe Fausto Coppi" con partenza e arrivo a Cuneo, e poi varie ed eventuali..........

 

[ceriz]

Eravamo in 6 ma praticamente a tirare solo in 2 e 1/2, gli ultimi 25 km ho allungato un pò, mi sono nascosto, e gli ho fatto inseguire il fantasma fino all'arrivo.

 

[ranpeu]

oggi riposo il lavoro mi ha stressato tanto,con queste feste pasquali vi è molta piu clientela da servire

 

[Scalatore]

64 KM, buon ritmo, gruppetto di 4, vento fastidioso.

 

[Jiolly]

60 km con vento molto forte come sempre purtroppo.

 

[Maurice]

1 ora e 50 con due serie di 3 di sfr, ma le gambe non avevano recuperato da domenica e il cuore non saliva.....domani festa.