Quanti km oggi? (parte prima)

Virenk · 19 Aprile 2008

Oggi distanza, 5 ore, un sacco di dislivello con molte salite tra cui il Peruzzo che dedico a Giumbi, lui sa...

markus · 19 Aprile 2008

Oggi come tutta la settimana 0...domani gara in non so che condizioni

NMascell · 19 Aprile 2008

Oggi 86 KM con una bella salita di 11 KM dislivello del giro 1300 mt, anche oggi gran vento.

logo77 · 19 Aprile 2008

una 120ina

jascin 12 · 19 Aprile 2008

oggi 35 km a spasso

pablito73 · 19 Aprile 2008

88 km a buon ritmo e quasi 800 m di dislivello con vari strappi anche al 10%

ho provato la nuova divisa del bdc-team e devo dire che è proprio fantastica!

claudioBG · 19 Aprile 2008

lorenzoSV ha scritto:
Oggi Arma - Sospel da Olivetta , Col de Castillon , Castellar , Ventimiglia , Bordighera , Bajardo , Arma .

Bello!!!

e il ginocchio come ha risposto?

lorenzoSV · 19 Aprile 2008

claudioBG ha scritto:
Bello!!!

e il ginocchio come ha risposto?

Purtroppo malissimo : invece di migliorare peggiora ogni di giorno di più : da domani stop totale

Il compito più ostico che attende un giornalista straniero che viene a fare il corrispondente in Italia è spiegare ai suoi lettori cos'è un bancarottiere , un palazzinaro , un portaborse , un tangentista , un faccendiere , un furbetto del quartierino .....

claudioBG · 19 Aprile 2008

lorenzoSV ha scritto:
Purtroppo malissimo : invece di migliorare peggiora ogni di giorno di più : da domani stop totale

Nooo mi dispiace... ma hai visto uno specialista?
per quanto pensi di dover rimanere fermo?

Domenico · 20 Aprile 2008

Oggi giornata di riposo: 30,4 km...

gibe · 20 Aprile 2008

Ieri 83 km, con Brunate da Como (versante + facile e San Fermo) buon ritmo, oggi 0. Chiudo la settimana con solo 162 km, speravo di + ma il tempo non è stato il max.

Andy_Schleck · 20 Aprile 2008

ieri classica sgambata del sabato 36 km, oggi purtroppo non sono potuto uscire

Samb1985 · 20 Aprile 2008

Oggi soliti 70Km sui 26 di media con un 15 di km in salita.

Virenk · 20 Aprile 2008

Oggi vedo di farne 120/130 con un dislivello inferiore a quello di ieri.

casati75 · 20 Aprile 2008

oggi 78 con magno e ciapino (che traffico)

gio89 · 20 Aprile 2008

Fatti 115 con 2200m di dislivello. Tanta fatica ma una giornata splendida

miguel · 20 Aprile 2008

60 km tranquilli

LampreFans · 20 Aprile 2008

90 km 1350 m dislivello...

tucanen20 · 20 Aprile 2008

90 km solin soletto

#34 · 20 Aprile 2008

149 km con 2900 m dislivello,giornata inizialmente freddina poi splendida.Buon ritmo

Quanti km oggi? (parte prima)

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