Quanti km oggi? (parte prima)

ste85 · 16 Settembre 2008

95km con solo un paio di salitelle

mich74 · 16 Settembre 2008

150 km, 87 fatti con Rogeraccio,mi sono proprio divertito

entasi · 16 Settembre 2008

riposo.. rinizia la pioggia

Diego_Team_Marchisio_Bici · 16 Settembre 2008

61 km ...600 m disl

NMascell · 16 Settembre 2008

Dop 2 Settimane di Stop obbligatorio oggi finalmente sono risalito sulla bdc 53 Km mi sono sembrati un sogno.

passistone · 16 Settembre 2008

secondo giorno di riposo causa stiramento o contrattura(non capisco cos'è)

wolfango · 16 Settembre 2008

Oggi 43 Km dopo un fermo di 4 giorni causa bronchite ancora persistente.

hors categorie · 16 Settembre 2008

70 km con 1100 metri di dislivello

Smoke · 16 Settembre 2008

Oggi 60 Km con 700 metri di dislivello.

rossifumi · 16 Settembre 2008

riposo

rapportoagile · 16 Settembre 2008

Solita cronoscalata di "casa", dopo 3 km di pianura ho "attaccato" gli 8km (e 800 m di dislivello) a TUTTA!!...per circa 1,5km, poi le batterie si sono affievolite velocemente: Quindi: peggior tempo stagionale e cottura olimpionica. Ma sí, ecchisenefrega!!

barce · 17 Settembre 2008

64km in vista della GF 5 TERRE buone sensazioni nonostante il mal di gola. Sempre freschino

Paolo Vitale · 17 Settembre 2008

Ieri 45 km di pianura a tutta media 34,5 km/h e proprio vero se fa buio prima bisogna correre di più... buona giornata Paolo

mtalento72 · 17 Settembre 2008

Ieri sono uscito tardi dall'ufficio: altri 26km sui rulli

gibe · 17 Settembre 2008

Questa mattina 1h di rulli con ripetute in agilità.

Black Panter · 17 Settembre 2008

Ieri 52 km, allenamento tranquillo, qualche accellerata col gruppo ma niente di che. Ma che freddo........

STEROSSO · 17 Settembre 2008

50km sfr in salita, meno freddo di ieri...c'era il sole.

csemprebon · 17 Settembre 2008

stamattina presto 67 km

mich74 · 17 Settembre 2008

60 km in tranquillità lungo il lago di Garda, un po' freschetto.....

CAVALLO PAZZO · 17 Settembre 2008

Oggi 70 km, mangiaebevi ad andatura lipolitica.

Quanti km oggi? (parte prima)

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