Quanti km oggi? (parte prima)

[korakkia]

Oggi, per la prima volta, a sette mesi dall'incidente,


SONO

USCITO

IN

BDC!

la miseria di 50 km con 1000 m di dislivello, ma una soddisfazione immensa

PS
finora ero andato in mtb, mi ero tenuto lontano dalla strada!

Vuoi mettere?Sono le uscite più belle e di soddisfazione, e valgono più di un duecentino...


Io oggi niente, la mattina pioveva ancora e nel pomeriggio, quando il tempo è migliorato purtroppo ero impegnato... Mannaggia..., è sempre così! Ma domani mi rifaccio...

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[Virenk]

120 Km nel pomeriggio con 1800 mt di dislivello, un freddo e un vento boi, ma almeno mi sono fatto 4 ore e passa, prima di fare un fugone a casa per evitare un acquata.

 

[pablito73]

nel pomeriggio 71 km a buon ritmo (quasi 30 di media)
sempre ad inseguire il sole che andava e veniva di continuo e qualche goccia l'ho immancabilmente presa!

 

[Soccio]

dopo la neve di satamani credevo di fare altra giornata a spasso...invece ho strappato 60 km per riattivare il fisico...domani spero bis lungo e mercoledì con la squadra...vorrei fare una settimana da pro..

 

[jascin 12]

oggi 120km con 2 salite

 

[rossifumi]

112 km comprensivi della gara di Lurago d'Erba: buone sensazioni.

 

[Riki80]

uscito da solo, percorso vallonato 180 tondi.

 

[titone]

oggi 100 con 2000 dislivello nel piacentino provando un pezzo della Gf Perini.

Con sabato e ieri ne ho totalizzati 420.

 

[Simo*]

Quale modo migliore per festeggiare la Pasqua:
Ieri giro del Lago d'Orta con pochissime macchine in strada: che spettacolo!!!



E poi fare pranzo di Pasqua con panino al prosciutto e maionese non ha prezzo!!!!!!!!!! :-)

 

[gio89]

68km stamattina presto ai 34 di media perchè poi dovevo scappare alla classica festa di pasquetta dove tra l'altro ha nevicato parecchio

 

[lapo]

65 km di gara in circuito di cui 25 di fuga solitaria...ripreso ai -5

 

[interattila78]

Ciao oggi ho fatto 101km, alla media di 25 km/h però non so il dislivello perchè non lo posso vedere,ci ho messo 4 ore poco più

 

[+huxley+]

per il ciclo:"mi sto trasformando in cicloturista..." ho fatto 115km alla spaventosa media di 23kmh tempo:4h e 50min. Brescia-Crema-Brescia.
Bella città non c'ero mai stato...
Magari un giorno di questi vado a Verona...

 

[STECAST]

103 KM in 4 ore, percorso molto ondulato e vento, una faticaccia....

 

[tucanen20]

Oggi, per la prima volta, a sette mesi dall'incidente,


SONO

USCITO

IN

BDC!

la miseria di 50 km con 1000 m di dislivello, ma una soddisfazione immensa

PS
finora ero andato in mtb, mi ero tenuto lontano dalla strada!

e vai alla grande!!!

 

[barce]

65 km di percorso misto con varie salite.

 

[Virenk]

Oggi riposo.

 

[Aqualung]

Oggi, per la prima volta, a sette mesi dall'incidente,


SONO

USCITO

IN

BDC!

la miseria di 50 km con 1000 m di dislivello, ma una soddisfazione immensa

PS
finora ero andato in mtb, mi ero tenuto lontano dalla strada!

Evvaiiiiiiiiiiii!!

Dopo ben 7 mesi, 1.000 metri di dislivello non sono per niente pochi !

 

[FABIONEP]

chilometri zero per il secondo giorno consecutivo. Tanto vento e pioggia.

 

[Stefano@S.]

ma guardate un po stamattina vento fresco ma c'è il sole!!!!

oggi pomeriggio esco