Quanti km oggi? (parte prima)

[mich74]

60 km con 700 metri di dislivello...dopo una settimana ottime sensazioni....

Prodotti bici scontati

 

[Scalatore]

63 km di pianura tranquilli

 

[Mima62]

Sabato km 71, sono partita con una lieve pioggerellina, poi si è aperto;
domenica 87 km senza l'incubo della pioggia, a gambe ne avrei fatti altri 50 tranquilli.

Saluti Mima

 

[all_i_need_is_bike]

63 km di pianura tranquilli

Qui, tanto per cambiare, piove...
dopo la Valli Monregalesi di ieri, oggi non ho proprio voglia di altra acqua

 

[Stefy1984]

oggi 73 in buona compagnia (xò nn proprio a ritmo tranquillo)
cmq con oggi supero i 4000 km, che sono i km totali fatti l'anno scorso (piccolissima soddisfazione!)

 

[lorenzoSV]

Oggi post gara con
Colle Pastoni da Cengio
http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria.aspx?id=9602
e ... Colle della Baltera da Bormida
http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria.aspx?id=8616

Finale con il vincitore del Giro delle Valli Monregalesi

GRANDE ENRICO

 

[lorenzoSV]

Qui, tanto per cambiare, piove...
dopo la Valli Monregalesi di ieri, oggi non ho proprio voglia di altra acqua

Pure in alta langa : altra acqua , anche oggi

 

[casati75]

oggi 65 km ho fatto stiava con il vento contrario, una fatica da paura!!!!folate di vento che piegavano gli alberi

 

[Gambacorta]

Ho provato due salite verso il monte amiata..

 

[Gambacorta]

Sabato ho fatto qusta..
http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria.aspx?id=9529
Domenica questa altra
http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria.aspx?id=9530
Oggi riposo.

 

[march]

Oggi 54,92 km con molta salita!!!! Fatto il Serra da Calci fino alle antenne e poi da Buti.

Il peso cala, ma la forma stenta ad arrivare, infatti il mio Virtual Partner mi ha dato un pagone assurdo....

Comunque in totale 1424 m di ascesa! Niente male per uno come me.....

oggi 65 km ho fatto stiava con il vento contrario, una fatica da paura!!!!folate di vento che piegavano gli alberi

Che giro hai fatto di preciso? A me piacciono tantissimo quelle zone! Infatti quando posso ci vado!

 

[robyross]

Oggi circa 120 km con scalata del catria e petrano, non ho strumenti per misurare il dislivello ma è tanto.

 

[206valentinik]

oggi lavori di potenziamento in salita.
43 km 650m disl

 

[dalissimo]

Oggi ci siamo fatti la Valcava, 110 km con 1425 m di dislivello .Quanta fatica dopo la bronchite!

 

[lorenzoSV]

Oggi circa 120 km con scalata del catria e petrano, non ho strumenti per misurare il dislivello ma è tanto.

Ecco le altimetrie :

Catria :

http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria.aspx?id=8420
http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria.aspx?id=5196
http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria.aspx?id=1674

Petrano :

http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria.aspx?id=1875
http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria.aspx?id=8361

 

[Domenico]

Oggi 63,5 km insieme a Lucas...

Fatta la salita del Passo del Gavia, spettacolare, mia media: 13,28 km/h...Ecco la salita: http://www.salite.ch/gavia1.asp?Map...7tpbp&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661 Mi sono fermato al km 15,5 anche perché era pieno zeppo di neve sugli ultimi tornanti specie il primo di questi, e poi aria rarefatta (causa altitudine!).

Ecco una mia foto

: http://img91.imageshack.us/img91/7043/s6009125mc7.jpg

 

[Airone della Murgia]

Oggi 63,5 km insieme a Lucas...

Fatta la salita del Passo del Gavia, spettacolare, mia media: 13,28 km/h...Ecco la salita: http://www.salite.ch/gavia1.asp?Map...7tpbp&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661 Mi sono fermato al km 15,5 anche perché era pieno zeppo di neve sugli ultimi tornanti specie il primo di questi, e poi aria rarefatta (causa altitudine!).

Ecco una mia foto

: http://img91.imageshack.us/img91/7043/s6009125mc7.jpg

C'è una certa differenza fra questa foto e quella che facesti a Santeramo ... beato te ... goditi queste salite prima di tornare al piattume pugliese

 

[gio89]

Ieri 1:40 tranquilla in pianura, stanco

 

[barce]

47km di scarico

 

[Domenico]

C'è una certa differenza fra questa foto e quella che facesti a Santeramo ... beato te ... goditi queste salite prima di tornare al piattume pugliese

Eh già troppo belle queste salite! Mi mancheranno da morire! cry:
Martedì prox si ritorna in Puglia!