Quanti km oggi? (parte prima)

[anna220381]

diciamo due mezze, in attesa che una diventi zero e l'altra una .
Però con due, una mi ha fatto perdere la mattina, l'altra il pomeriggio: brutta razza....

vedo che sei richiesto dalle donzelle!!1

Prodotti bici scontati

 

[CAVALLO PAZZO]

Soli 40 km ma disdivello 1000 m.

 

[Scalatore]

53 km di su e giù con il circuito di Carimate

 

[markus]

58km con vari strappetti

 

[Airone del Chianti]

diciamo due mezze, in attesa che una diventi zero e l'altra una .
Però con due, una mi ha fatto perdere la mattina, l'altra il pomeriggio: brutta razza....

Se non ti fanno andare in bici falle diventare zero entrambe...

 

[7merak7]

sai chi ha vinto??

non ero a casa alla costigiola (che ha vinto oliviero per la 1°a serie) ma a sacile

 

[Jeghe]

domani mi consegnano la bici con il telaio nuovo.... si prevedono tanti km.... anche se mi fa male il ginocchio.... ho volgio di BDC!!!!

 

[Pinarellone]

606 Km in auto, ma sudando più che alla Nove Colli, contano?

Ad un certo punto del viaggio mi sono fermato in autogrill e mi sono scolato 1 litro di gatorade!

 

[pauldesign]

oggi 50 km parte dei quali in compagnia di un ragazzo di Novara incontrato strada facendo, gli ultimi km sul sempione li ho fatti tirando a 40 42 44 km/h un ragazzo del team bortolami (trek nera) che mi ha succhiato la ruota fino a Gallarate dove ho svoltato, stavo morendo e aspettavo un cambio che non è mai arrivato

 

[#fede#]

62km e 800m di dislivello, tutti da solo. Media poco sotto i 29.

 

[giampy]

37 km ma per la prima volta sopra i 30 di media.... la gamba inizia a rispondere dopo la luuuuuuuuuunga pausa!! :-)

 

[Virenk]

Poco meno di 90 Km in agilità, casa Bolzano, un giretto per la città e ritorno a mezzo ciclabile, domani facciamo qualche Km in salita.

 

[anna220381]

io poco più di una quarantina

 

[anto]

Oggi doppio Monte Serra da Buti con 1300 mt di dislivello e 64 km. Gambe un po' dure dopo la Campagnolo, meglio nel finale.

 

[Matteo]

35Km, 0% salita, 2 forature :(
Mi sono giocato l'uscita infrasettimanale...

Probabilmente la seconda foratura è dovuta al fatto che con la pmpetta non riesco a gonfiare più di 5bar.

PS: il lungolago da Lecco a Bellagio è interrotto per frana nella zona di Onno.

 

[mtalento72]

Uscitina veloce per saggiare il 27 appena montato: 25km e due salitelle durette (max. 20% e 18%) per un totale di 500mt di dislivello.

domani se il tempo tiene uscita lunga

 

[New]

dopo la campagnolo, scarico di 75 km.

 

[Dogmafpx]

75 Km di pianura.

 

[rossifumi]

71 km

 

[Maxx]

58, 900m circa di dislivello, 28 di media.