Quanti km oggi? (parte sesta)

[bs0511]

km. 81

[url]http://connect.garmin.com/activity/473943054[/URL]

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[cicling.it]

Km 146.41 bella giornata speriamo prosegua così.
Ciao a tutti

 

[arwen]

105 km di sterrato con la bdc vintage su cui ho montato i copertoncini da ciclocross... da Cremona a Milano passando da Pandino.
Mi sono divertita tantissimo!!! :)

 

[wolfango]

Oggi 42 Km.

 

[Super bike]

1H di rulli,domani non si corre ma ci sarà' da divertirsi

 

[friscalepri]

km:75.10
md:1687
v.media:19.3

 

[Super bike]

Oggi un giro tranquillo,160Km e ora giro delle Fiandre

 

[jumbo]

80 km, molto tranquilli

 

[burlamacco74]

105km 420dsl 30,5 media

 

[kaiserjan86]

55.7 km con poco meno di 300 m dsl, in 2h e 11m, in compagnia di un amico. Ho già messo su il completino estivo, giornata stupenda.

 

[downhill]

Oggi 96 in ottima compagnia. D+1300 media 26

 

[ruotaquadra]

86 km ieri santa maria del monte .118 km oggi belllllllllllli.

 

[m-dis]

125 km x 4,40h con un gruppetto troppo veloce x le mie gambette [emoji15]

 

[FRA80PRO]

Stamane 116 km 4:16 ore 27.3 media quasi 90% in solitaria

Guarda il mio giro di 116,7 km - Guarda il mio giro di 116,7 km su Strava: http://app.strava.com/activities/127419724

 

[Redoute]

Bel giro impegnativo, con una salita lunga ed altri strappi qua e là, per buona parte in compagnia di alcuni amici della squadra che poi ho dovuto salutare causa mie esigenze di rientro anticipato.
Alla fine 78 km e una condizione fisico-atletica più che buona, forse anche grazie al breve allenamento serale di mercoledì scorso.

 

[rottweiller]

114 oggi ma con ottima compagnia il sosia da Sagan

 

[GionBx]

Con soli 320 km di rodaggio oggi ne ho aggiunti 51.8 da solo con media 26.9, dislivello 2 cavalcavia dell'autostrada in 1h 56 m... Alla prossima.

 

[cicling.it]

Km 134 da casa fino al Santuario di Crea e ritorno all'andata ho fatto anche la salita di Serralunga di Crea giornata eccezionale.
Ciao a tutti

 

[leonardo65]

Oggi 151km con 1500mt di dsl. per il classico giro dei passi Raticosa e Futa.

 

[michele-poggiana]

150 km 2070 d+ 24,7 km/h